2017/07/16 14:10
こんにちは〜〜^ ^

今日も暑いですね。

今日はお墓参りに家族で行って来ました。


さて、タイトルのすぐに戻す努力!


やはり40過ぎてくると、体重がちょっと増えたのをそのままにしておくとなかなか痩せない!

なので私は増えたなって思ったらすぐに戻すようにしています。

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美味しくて、楽しいとついつい飲み過ぎちゃう酒豪部部長(笑)

翌日ちょっと増えたので昨日は調整日!



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体重はこれくらいでキープしたい!

とちょっと戒めの為に公開。

毎日続けてるゆるカーヴィーのおかげか、ちょっと増えただけならすぐに戻るように!

でももう少しこのプニプニしてるのをなんとかしたいーー(T ^ T)


この先はきっともっとしっかり運動しなきゃいけないのだと思う今日この頃。


頑張ってる皆さんに刺激され、私も頑張ろうと思います!


ではーー!


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コメント(2)
laureaさま


いやいやいや。憧れなんてとんでもない!!!

もうね、40過ぎると色々ね!(笑)

でも樫木先生のあの美しすぎるボディを見ると頑張らにゃー!って思いますよね!
10歳も年上なのに!!!憧れますよねーー!!

チームオーバー40←勝手に作った(笑)
頑張りましょうね〜〜!!!

せんちゃん様☆

ほんっといつもスリムで憧れマス〜☆
私、年齢的にしょうがない!って言い訳してたけど、
せんちゃん姉さんを見習って、
頑張ろうって思えます。ありがとうございます(^_^)/

私も、カーヴィラ―になりました〜☆
DVD見てるだけでも、
樫木先生のファンになっちゃいますね♪