2017/06/18 09:31
おはようございます☆イツ☆です♪

ブログを見にきてくださりありがとうございます♡

今日は、サンキュ米の田植えです!

娘と参加します!

楽しみだなぁ^^


さてさて、、


先日の朝食をご紹介♡

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パプリカのスムージーを作りました。
チアシードとバナナ、はとむぎ豆乳も一緒に。

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栄養満点のスムージーは朝から元気をくれます。


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朝食と同時進行でお弁当の支度も。


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よく常備菜として作っておく
パプリカのキンピラは、
手軽に栄養価も彩りも良くしてくれます。
甘辛く味付けてごはんが進みます。

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この日のお弁当の中身は、

パプリカのキンピラ
紫玉ねぎのマリネ
鮭のねぎ味噌焼き
ネギ入り卵焼き
つくね
人参のみそ漬け

奥に見えるのは、置きお昼です。


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今回使ったのはこのみずみずしい国産パプリカ

国産だから収穫して店頭に並ぶまでが早い!

ゆえに新鮮で瑞々しく美味しいんですね。

でも、スーパーで国産のパプリカと出会うと事は
なかなかないので出会ったら買いますね〜

もちろんお値段とも相談ですが^^;

パプリカはビタミンcが摂れるので今からの季節にもいいですね♪



ではでは、、



今日も皆さんにとってHappyな1日でありますように♪


最後まで読んでくださりありがとうございます

*この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています*
*掲載の体験談は個人の感想です*

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