この季節、水分不足が気になります

我が家の次女は昨晩、
「なんだか足がしびれてるんだよね。
手もしびれてる気がするんだけど、
どうしたんだろ？」　
ん、ちょっとおかしい……。
脱水気味！？
とりあえず、カップで２杯、水分を取らせました。
寝る前にそんなに飲んだら、普通は夜中に
起きるはずなのに、１度も起きなくて……。

今朝も食欲がなく、残していました
でも、ちょっとしか出していないから、
頑張れ〜と、食べさせ、飲ませ

先日ツイッターで、『尿の色から
体の水分状態を知ることができる』と
知りました。

誰でもいつでも、すぐに確認できる事だから、
大事だなと思い、娘たちにも教えました。
「もちろん自分の為でもあるけれど、
人に迷惑をかけない為にも、
自分の体調管理に気をつけてね」と。
私も自分に、同じことを言い聞かせて
いる所です。


部屋が涼しい時には、
温かい物も飲むようにしています。
私はレモンジンジャーが、夫はチャイ味が好き。

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今日の私の状態に勝手に名前をつけると、
「寝不足high」。眠いし、頭も
ハッキリしないんだけど、無性に
いろんな事がやりたくなる。
今朝もパッと起きることができたし、
家事のスピードも、決して遅くない。
あとで疲れがどっとやってきそうだけど

今朝は夫と二人で『チオビタドリンク３０００』
を飲みました。究極に疲れた日に飲む！
これが効くかどうかというよりも、「病は
気から」みたいなもので、これを飲んだら、
頑張れる気がする……に近いかな。
それでも、飲まずにはいられない
アラフォー夫婦です。

今日は、こんなに清々しい朝なのに、
子供たちが出掛ける際、
つい怒ってしまいました(泣)
ありますね〜、こういうこと。
他に、のんびりご飯を食べて、
遅れそう……って、泣きながら
出て行ったり、不機嫌になったり。

私、「遅れて嫌な思いしなさい、
そうしないと直らないから」って
親だから、ほおっておくもので
そのくせ「その後どうしたかな？」って、
やっぱり心配にもなります。

娘たちの場合、お友達に救われるみたいで、
学校から帰宅すると、元気です

先日、二女の家庭訪問がありました。
「え〜、学校での様子ですが……」と先生。
思わず笑っちゃってたけど、
「テンション高いですよね〜。
それも毎日ですよ」。似たような言葉、
去年の担任の先生からも聞いたような……

私も先生に聞いてみたんです。
「私に叱られたり、遅れそうになって
不機嫌に家を出ることがあるのですが、
学校に不機嫌に行くことはありますか？」と。

先生、きっぱり「ないですね(*^_^*)」
だろうと思ってたけど、ないんだ

いつまでも引きずらないでくれる子供にも感謝。


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そろそろお米が底をつく頃。

以前は実家から「あるよ、いるー？」
という電話があると「ラッキー」と
送ってもらっていたのですが、
それももう終わり。「買わなくちゃ！」と
思っていたら、母の友人がお米を
送ってくれました。心より感謝です

お米が入っていた段ボールに
「おらほの米だっちゃ」と
書いてあるのを見て夫が、
「おらいは知ってるけど、おらほってなに？」

おらい知ってるんだ？

「お父さん言うじゃん、おらいのまきこ（母）が……」
って。あ〜、言うね。「おらい」は「うちの」の意味。
「おらほ」は「うちの方」ってことです〜。
自然と使ったり聞いたりしてるけど、
「これは？」って聞かれると
「ああ、方言か」と気がつきます。


被災地でも学校が始まりました。
子供たちは毎日マスクをして学校へ行く
というので、送りました。今は、
子供用のマスクも色々あるんですね。

特に面白いと思ったのは、左上のマスク。
マスクの上の部分が、ぴったりと
フィットするよう工夫がされていて、
メガネをかけていても、曇らないのだそうです。

次は、「良い！」と言われた物を
たくさん買おうと思っているので、
感想が楽しみです

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