2011/07/29 16:37



最近、電話予約で忙しい日々です落ち込み



長男の高校見学の予約。
数校行く予定です。



次男の歯医者の予約。
定期的に診察を受けている大学病院。



長男は、受験生。
毎日、塾で勉強です。



次男は、学校のプールに行ったり
友達と遊んだり。
毎日の『一行日記』以外は、昨日で宿題を終わらせました。まる



夏休みに入っても、みんな出かけてしまうので
お昼を作ることが増えた以外は
いつもと変わらないかも。。。



とにかく毎日、我が家はバタバタと忙しく
みんな出かけてしまいます。



必ず、外出時には飲み物持参。
常に、水分補給は心がけています。



そして最近、飲み物と一緒に持ち歩いている

『塩分チャージ』


*グレープフルーツ味のタブレット*
塩分・クエン酸・糖分が入っています。







水分だけではなく
水分の吸収を助ける『塩分』摂取も
大切なのだそうです。



水分と塩分。
こまめにとって暑い夏を乗り切ります力こぶ







yoti☆yoti
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2011/07/14 12:33



毎週末。。。
次男の野球練習&試合があるので
一日中、外にいる次男と私。

最近、夫は忙しく汗
週末も仕事の日々です。






この夏、熱中症対策に購入した
水に濡らして使う

『ひんや〜りタオル』



*私用*
幅34cm×長さ80cm







*次男用*
幅10cm×長さ76cm




水に濡らせば、何度でも使えますまる



週末だけではなく
平日、家中の窓を開けて
このタオルを首に巻いて過ごしています音符



次男も遊びに行くときに
このタオルを首に巻き
水筒を持って出かけています自転車ダッシュ





ブログを書いている今も
私の首に巻かれている
『ひんや〜りタオル』





この夏、大活躍してくれそうです力こぶ








*yoti☆yoti*
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2011/06/29 13:38



毎年、寝苦しい時期がくると使うモノ。




●○●アイスノン●○●







各自、一つずつ所有まる



寝る前に、それぞれ冷凍庫から取り出し
使っています。


もちろん、暑い日にはエアコンを使いますが
アイスノンのお陰で
涼しく寝ることができます。



アイスノンを冷やす時期がくると

「夏が来た!南の島

気分になる我が家です。








*yoti☆yoti*
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