2014/01/28 17:40
こんにちは!

土曜日にインフルエンザと判明した旦那ですが、日曜日にはすっかり熱も下がりw

いたって元気そうです(^^;


まぁ一応熱が下がってから48時間しないと会社にも行ってはいけないということですし、怖いのでまだ隔離しています!

子どもたちにこのままうつらないように!


隔離しているだけでは不安だし、子どもにも免疫力つけてほしいし!

とアロマとハーブのチカラを借りております。

私が愛用しているアロマは

こちらのティートゥリー

DSC_2252.JPG

※あくまでも個人の感想です

ティートゥリーは流行が心配なデリケートな季節にぴったりなアロマなので愛用されてる方も多いですね♪

香りもスッキリとしていてとても好きなので、入浴のときに数滴垂らしてよくかき混ぜてから入ります。

うちはまだ小さい次女ちゃんがいるのでほんの気持ち程度しか入れませんが、それでもとてもスッキリとした香りが気に入ってます♪

また、朝、ボウルに沸かしたお湯を入れて数滴オイルを垂らすとお部屋の加湿にもなるし、蒸気で香りがお部屋中に広がるので〜とってもオススメです♪


ハーブティーも良く飲みます♪

※こちらも個人の感想です。

ローズヒップもこの時期にオススメですが

DSC_2254.JPG

こちらの

カモマイルジャーマンとエルダーフラワー 

は風邪の引き始めにオススメです!

特にインフルエンザにはエルダーフラワーがオススメ。

今回見事にインフルになったパパにもいれてあげたら、「だいぶ楽になったー」と言ってました。
※あくまでも個人の感想です。


 そして、

ジャーマンカモマイル。

これは私が大好きなハーブです♪

「マザーズハーブ」「ドクターハーブ」と言われるほど優れたハーブなんです♪

若干の甘味があるので子どもにも飲みやすいハーブなんです♪
ミルクティーにしても美味しくいただけちゃいます^^

※妊娠中の方やキク科アレルギーの方は避けたほうがいいです。


妊娠中の方は避けたほうがいいアロマやハーブもあるので、使う前に良く確かめてくださいね♪


風邪を引いたりインフルエンザになってしまったら、お医者様に行ってお薬をちゃんともらって飲んで休むのが大前提ですが、

アロマやハーブも上手に活用して、少しでも症状が軽くなったらよいですよね^^


ってことで、この何日間かは集中してハーブティばかり家族みんなで飲んでいました(次女ちゃんは除くw)

ハーブティ飲むと トイレがとっても近くなりますが(^^;

悪いものを出してくれてる証拠ですね^^


長女ちゃんも最近は「ママ、ハーブティ入れて〜」と言ってくるようになりました。

彼女はジャーマンカモマイルのミルクティーがお気に入りです♪

ダンデリオンなんかも入れるとちょっぴり大人な味?になるらしいですよw(長女ちゃんいわくw)


パパがインフルになってからというもの、ハーブのブレンドに凝ってしまって♪

どんな組み合わせが美味しいか、いろいろ研究するのが楽しいです^^


****あくまでも個人の感想です****
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