2016/05/07 17:01
風邪をこじらせました。京丹後滞在中から咳と鼻のダブル。幸い熱が出るほどではありませんが早めに対処しないとしんどいやつ。長期滞在と医者も近くに無いので薬剤師滞在の薬局へ。131.JPGのどの痛みにAZのどスプレータイヨ水溶性アズレン配合ハーブのカモミールから抽出されたアズレンは抗炎症作用があるそうでハーブの力を用いて治すことにしました。ヴィックスベポラップVAPORUB呼吸や気持ちが楽になりました。ヴィックスVICKS薬剤師さんがオススメしてくれました。あとは自宅から持ってきたハッカ油ベポラップと同様にスースーするのですが、アロマ的な役割で使用。虫除けにも便利モノ。あとは緑茶でうがいをしたり先日のうさぎ屋さんで頂いた058.JPG自家製ジンジャーエールをヒントにしょうがシロップを作りました。体がぽかぽかしてのどにも効果アリ。プラス24時間マスクをし、その甲斐あってか、微熱程度にとどまり、医者へ行かずにすみました。風邪を引いた原因は寝不足。一番の原因ですが、一番のいい薬。夜中も授乳し、日中も家事や育児となかなか眠れませんが風邪薬を使えない時期に体調を崩すとあとが大変なので、時間を上手く利用して体を休ませていかないと、、、と、思ったGWでした。授乳期や妊娠中の方が風邪を引きませぬよう心から祈ってます。oio最後まで読んで頂き、ありがとうございました。
kikoさんのファンになる
この記事をみんなに教える
  • ごはん
  • おうち
  • ハンドメイド
  • やりくり&懸賞
  • 健康&ダイエット
  • ビューティー&ファッション
  • おでかけ
  • お買いもの
  • 子育て&家族の話
  • あれこれ
コメント(0)