2019/07/04 21:22
こんにちは
ご訪問ありがとうございます!


‥九州の大雨
被害を受けた地域の皆様
どうぞお身体を大切にしてください

不安ななかの避難生活だったり
自宅にいても
落ち着かないこの何日かだったと思いますので‥




今日は
初めての鍼灸院に行ってきました。

肩を痛めて もう一年以上になります。

なんとか手術を回避して

整体での治療を続けて
少しずつ腕が上がるようにもなってきました!


‥でも
なかなか先が見えないので‥

ダンナさんが
「すごく評判いいところあるよ!」と
紹介してもらったところに
やっと初診予約とれたので
行ってみたのです。


とても優しく丁寧に見てくださる先生で
雰囲気もとてもよいところでした(^^)


‥ただ‥

とても腕のよいと評判の先生なだけに
初診の段階で
わたしのよくないところを
次々に見抜いていくんです!


身体のあちこちが歪んでる、

脚の浮腫みがひどい、

骨盤のゆがみがひどいから
婦人科系の病気出てるんじゃない?
(大正解(涙))

内臓も弱ってるね

坐骨神経痛も出てるでしょう?


‥全部心当たりありまくり‥(涙)

姿勢悪いからですかね?と聞いたら

これはそうじゃないでしょう、
いろんな疲れとか無理が積み重なってるんじゃない?
だそうで(涙)



‥いやぁ‥

もっと自分の身体を大切にしておくんだった‥

後悔先に立たず。


特に産後ね、
自分でも今振りかえって
ムリしてたな〜と思いますもん‥。



今頑張ってるママさんたち、
時間も余裕もないって
自分のこと後回しにしないでくださいね!


後になってからツケが回ってきて
莫大な時間と労力とお金を使うことになりますよ〜(涙)


日々のカラダのメンテや休養は
大事にしてくださいね!



写真ないとさみしいので‥

IMG_20190613_132319.jpg

少し前に食べた
沖縄料理店のソーキそば

美味しかった♪

沖縄の生活って
身体に良さそうですよねえ‥
イメージですが‥

長寿県を支えてるのは
やっぱり食べ物なんでしょうかね(^^)




〜読んでいただいてありがとうございました〜










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