2017/10/12 21:02
こんばんは〜(^^♪

ご訪問ありがとうございます!!


今日は暑かったですね・・・あせあせ(飛び散る汗)

エアロビに行って来たので、久々に汗をかいたゆっきぃデスexclamation×2


さて、今週は月曜日が祝日だったため

平日が1日少ないのですが、まとめ買いと常備菜作りをしましたぁぴかぴか(新しい)



今週のまとめ買いはコチラ↓

20171012_202220.jpg


今週は、スーパーのみの買い出しで、全部で10000円位。


1日少ないのに10000円になってしまい、

またまた予算オーバーあせあせ(飛び散る汗)


食費節約意識してるんですけどね・・・。

なかなか思った様には行きませんたらーっ(汗)


でも、今週は買い足しまだしてないので、

このまま乗り切れれば良いなひらめき


まとめ買いをしたら〜、

恒例の家事貯金をします!!


出来上がった作り置きはコチラ↓

20171012_194915.jpg


左上から〜、

クリームシチュー。

20171012_194904.jpg

寒くなって来たからか?

長女からのリクエストですひらめき

クリームシチューは、ルーは使わない派ですexclamation×2

手作りの方が、断然美味しいですわーい(嬉しい顔)


豚丼の具〜。

20171012_194836.jpg


これは、主人からのリクエスト。

子供たちも大好きメニューですひらめき


豚バラと白菜のミルフィーユ。

20171012_194819.jpg

これは、次女のリクエスト。

今週のメインメニューは、家族のリクエストに答えましたぴかぴか(新しい)



・ミックスサラダ

・豆腐入りチキンナゲット

・大根とベーコンの煮物

・もやしのナポリタン炒め

・キャロットラペ

・茹でほうれん草

20171012_194809.jpg


・ミニトマト

・ミックスナムル

・タラモサラダ

・茹でブロッコリー

・味玉

・ニンジンのゴマ和え

・飾り切りニンジン

・ゆで卵

でしたぁ〜!!

20171012_194758.jpg


今週は、こーんな感じで常備菜作りをしましたよexclamation×2


毎週、週末になると常備菜を食べ尽くしてしまい

冷蔵庫がスカスカになってしまうのです・・・。

20171012_194743.jpg


作り置きが終わると、あっという間に冷蔵庫の中はいっぱい〜グッド(上向き矢印)

20171012_194730.jpg

いっぱいあると、安心感〜!!


これが、週末に近づくに連れてどんどん無くなっていきます・・・。


今週も、順調にお弁当作りや晩ごはん作りに活躍してくれているので

徐々に減って来ていますよ手(チョキ)


今週も頑張って乗り切りたいと思いますグッド(上向き矢印)


今日も最後まで読んで頂きありがとうございました!!


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2018/02/21 20:00
こんばんは〜(^^♪

ご訪問ありがとうございます!!


元気だけが取り柄の私・・・(笑)

珍しく昨日から頭痛でダウン・・・あせあせ(飛び散る汗)

頭が殴られたかのように痛くて・・・。


昨日は確定申告にも行けたので、今日は1日お家でのんびりと過ごしましたひらめき


明日には体調良くなっていると良いなぴかぴか(新しい)



さて、先日の朝ごはんのご紹介です!! コチラ↓

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大好きななったまご飯〜わーい(嬉しい顔)


これまた大好きなアボカドもプラスして食べましたひらめき

20180221_141250.jpg


この日のお味噌汁はコチラ↓

20180221_141207.jpg


モニターさせて頂いている、全農さんの

「国産野菜を食べるお味噌汁」のごぼうを頂きましたexclamation×2


前日の夜ごはんにお味噌汁を作ってあれば

翌朝残り物のお味噌汁があるのだけれど、

この日は無くって・・・あせあせ(飛び散る汗)


でも、ごはんの日はお味噌汁も食べたいですよねひらめき

冬場は寒いからとくにね!


でも、忙しくって作っている時間がなーい・・・たらーっ(汗)


なーんて時に、救世主なのがこのお味噌汁〜手(チョキ)

20180221_141156.jpg


ほうれん草・ねぎ・ごぼうの3種類。


フリーズドライになっていて、お湯を注ぐだけ!!

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味噌も野菜も国産のものを使用しているので

安全で安心して頂けますね〜グッド(上向き矢印)


寒さがしみるこの季節、朝から美味しいお味噌汁を飲んで

身体が温まりましたぁ〜exclamation×2

20180221_141231.jpg


美味しいし、とってもオススメですよぉ〜ぴかぴか(新しい)



それにしても、なかなかお野菜安くなりませんね・・・あせあせ(飛び散る汗)


野菜の価格高騰で、スーパーでなかなか野菜に手が出ない。

なーんて思っていましたが、野菜を食べない訳にも行かない・・・。


冷凍食品コーナーで、冷凍野菜を購入しようかな?

と思って手に取ってはみるのですが

裏面を見ると、国産野菜じゃないものがほとんど・・・。


子供たちも口にするものだから、野菜はやっぱり国産野菜を買いたいexclamation×2


近年の異常気象により、

畑や田んぼの被害、ハウスの倒壊などで生産者の方も沢山苦労している中、

安心で安全の国産野菜を作り続けて下さってる・・・。


私は、お肉などの他の食材を節約して、

日本の農業を支える生産者さんへの応援を込めて、

ちょっと値段は高いけど、国産野菜を購入したいと思いますわーい(嬉しい顔)



今日も最後まで読んで頂きありがとうございました!!

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***この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています***

***掲載の体験談は個人の感想です***










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