2019/07/03 13:07
今日もご訪問頂き有難うございます。

こちら北九州は雨が降ったり止んだりですが、
同じ九州地方の鹿児島などは避難勧告がすでに出されているところも
あるようです。
警報に耳を傾け、早め早めの行動を心がけたいですね!





いつの間にか梅雨入り、
ブログの更新が追いつかないまま、7月を迎えました。
先日は、お安く多めに手に入れた鶏胸肉で自家製冷食を。
私はふだんはあまり自家製冷食を作る手間をとりませんが、
お弁当用に準備することはあります。
特にお安く手に入った材料を使って。
今回はチキンナゲット風のものを
IMG_7416.JPG
フードプロセッサを使って鶏胸肉のすり身を作り、
細かいパン粉を付けたものです。
IMG_7414.JPG
パン粉はフードプロセッサで細かくしたものを
蓋つきのバットに入れて冷凍保存しています。
IMG_7439.JPG
これだけでも段取りアップ!
衣薄付き、サックサクが好物の方は是非お試しを。

お弁当のメインおかずに困った時や
IMG_7427.JPG

ちょっとした隙間埋めに
IMG_7420.JPG

朝は揚げるだけの状態なので大助かりです!

こちらも久しぶりにレシピ置場に作り方を更新しましたので、
良かったらご覧になって下さい。
「野口家のふだんごはん」で検索して見て下さいね。



今日も最後まで読んで頂き有難うございました。
良かったらサンキュ!ボタン押して頂けると嬉しいです。
いつも有難うございます。  野口 ゆか

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