2016/02/01 06:00
☆こんにちは☆

先週1週間、いつもとは違うことにチャレンジしていました☆

朝紅茶生活」

朝はコーヒー派だった私ですが、
今回口コミサンキュ!からモニターで
「リプトン イエローラベル」を試してみました。

これは朝に紅茶を飲みすっきりさせて
ひらめき(クリエイティブ)のある朝にしよう
というもの。

早速先週1週間、朝紅茶生活をしてみました。
朝一の一人朝活時はこんな感じ。
20160126_055035.jpg
紅茶に含まれるテアニンとカフェインで集中力アップしているときに
その日の目標を考えてみました。

不思議なことに先週1週間、目標にしたのは「良いママでいるには?」と考え
例えば「こどもの話をちゃんと聞く」とか
「最低30分は子供と遊ぶことに集中する(家事は後回し!)」とか子供とのことばかり。

私がイライラしないで笑顔でいるには子供との関係が良好であることが不可欠。
そのためには?と考えたらおのずと毎日こんな感じに。

意識するとやはり変わってくるのか、
朝食時や朝の時間に急き立てたり、
話を聞く姿勢を持てたり、と変化が。

ちなみに朝食の時はこんな感じ。
20160124_082258.jpg
卵かけごはんとヨーグルトとミルクティーw
その名も
和洋折衷、好きなものに囲まれてウキウキ朝食☆

オシャレじゃないけど、好きなものに囲まれて
子どもともいい時間が過ごせていい感じ☆

子どもが笑っているのを見るだけでリラックスできるって不思議。

これからも続けていきたいです(^▽^)

現在リプトンでは「ひらめき朝食」キャンペーンを実施中です。
いろんなひらめき朝食が公開中。こちらも楽しい♪
更に4500名に抽選で素敵なプレゼントが当たるチャンスも!!!
是非一度見てみてくださいね♪
http://brand.lipton.jp/leaf/hirameki/

では、素敵な朝から一日がんばりましょう☆

***この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています***
※※※掲載の体験談は個人の感想です※※※

最後までありがとうございました(^^)
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2015/05/07 16:47
☆こんにちは☆

GWもとうとう終わってしまいましたね。

私も久しぶりの「主婦生活」

家の中もきれいになったし、
衣替えも終わったし、
充実していたかな?

新しいこともチャレンジしてみました。

「朝食にホットサンドを出す」です。
クックパッドで調べて2種類の作り方にチャレンジ☆

@具材を挟んでからオーブントースターで焼いたもの。


A具材を挟んでバターを溶かしたフライパンで押しながら焼いたもの


私はどちらかというと、フライパンで作った方が好みでした。

やはり押して焼いた方が「ホットサンド」っぽい気がしましたし(^^)!

ひと手間がある朝食(中身を焼いてからの1工程が入るので)は
平日にはちょっと(時間がなくて)無理なので、
こういう日にチャレンジできてよかったです♪

こどもたちには「ハム&とろけるチーズ」が人気でしたわーい(嬉しい顔)

あと、私事ですが、
連休に何をするかわからなくて苦手だったのですが(趣味がないので…)、
「自分から何かやりたいことを見つけてやる」
ということも今回の休みで気づいたこと。
「重い腰を上げる」のが億劫かな、と思っていましたが
やってみたらそうでもないかも?
私もまだまだ頑張れる力がありそうです♪


次は「フレンチトースト」にもチャレンジしたいなぁ☆

では、明日もがんばりましょー♪

最後までありがとうございました(^^)
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