2016/10/07 08:38
☆こんにちは☆

今日は一気に秋模様の千葉です。
さぁ!あと1日頑張りましょう☆

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週5、カレンダー通りに仕事をしております、私。
朝は目まぐるしく時間が過ぎていきます。
朝起きて6時から45分間くらいで
朝ごはん、お弁当×2、晩御飯の下ごしらえ
をある程度終わらせなければいけません。

ということなので、朝ごはんに
「どれにしよう?」
とか悩んでいる時間はありません!!
(ちゃんと考えている方、素敵だと思います!)
なので、毎日大体こんな感じ。
20161007_065929.jpg
主食、
ヨーグルト
卵料理
飲み物(牛乳or麦茶)
…以上!

たまにフルーツがついたりしますが、
(写真はたまたまほうれん草のバター炒めがありますが)
基本こんな感じ。

これを、毎日和と洋を交互に出している感じ。
写真は今日のもの。(洋)
和食だとこれが卵かけごはんに変わります。
品数すくないですが、
これくらいが子供たちが食べられるギリギリの量。
これ以上だと食べる気が無くなるようで、
顔に「いやだなぁ」という感情が出てきますw
それが好きではないので、
これくらいの量で納めています。

まぁ、考えなくても作れるものといえばこれくらいなので
私にはちょうどいいのかな?と思っています。

エネルギーも乳製品も入っている!

うん、無理せずベストなやり方!
だと思っています。
考えなくても手が動く。
これが私の時短朝食術です。
素敵お母さんだけじゃなくて、
こんなズボラ母ちゃんがいてもいいでしょ?w

そんなわけで、今日も一日にこにこ!!

最後までありがとうございました(^^)
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