2018/09/29 10:00


こんにちは



昨日コタコジと3人で野球中継を見ながら
ごはんを食べていた時の話なんですが、



大山選手が打ったセンター前への打球を
ギリギリで取られてしまい「あ〜〜〜ダメだったか〜」と
3人で話していたら



まさかのランナー帰って同点に。



しかも、大山選手はホームランに(!!)



で、リプレイ検証になったので
3人で釘付けになってみていた時



箸を止めリプレイ画像をじ〜〜〜〜〜っと見て
センターの選手がファインプレーで取ったかと思いきや


「落ちてた〜〜〜〜〜〜!!!!!」



思わず3人バンザイをして喜んだら
コジくんたら、箸でつかんでいたチャーシューをぽ〜〜〜〜んと
飛ばしちゃいました。


3人で大爆笑(笑)



テレビ見ながらごはんと、本当は止めたいんだけど
こんなに笑いながら食べるごはんも美味しいし楽しいな、と思うから
悪くはないかもしれない、と思ってしまう。



どうなんですかね。



まぁ、いいか。



さて



そんな昨日の晩ごはんはシャーシュー麺でした!


DSC_0072.JPG

お肉のまとめ買いで2種類のブロック肉を買っておいたので
チャーシューをたくさん作って「いくらでも食べなさい!」と大きな気持ちで。


DSC_0085.JPG


たしか、無印のラーメン皿なんですが
家でこうやってラーメンを作ると雰囲気も良くて好評です!

美味しそうに見えませんか?


チャーシューは前の日に圧力鍋で作っておいたので
帰ってから麺を茹でてトッピングするだけ。



木曜は楽ちん麺曜日です!


DSC_0024.JPG

麺曜日は焼きそばとかミートソースとか
下ごしらえの少ないものが多くて


週末にかけていったん休憩曜日になってるんですかね?



私のルーティン献立は
そんな感じで作られています。



DSC_0022.JPG


今回炒め物に使用したのは全農さんからモニターさせていただいた

「こめ油」



酸化しにくく熱への安定性が高いので
嫌な臭いが出にくく繰り返し使用しても大丈夫なんだそうです。



揚げ物が多い我が家にはピッタリかも!
(泡立ちが少なくカラッと揚がるし、キッチンの周りに飛び散った油の
掃除もしやすいんですって)



全農さんの商品は国産原材料を使用しているので
安心・安全!



なにより、これが嬉しいですよね。




では



最後までお付き合いいただきありがとうございます
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☆☆中野めぐみ☆☆



***この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています***
***掲載の体験談は個人の感想です***


タグ(関連ワード):子育て 全農 食卓 ルーティン献立 こめ油
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2018/09/28 13:04


こんにちは


広島カープのリーグ優勝が決まりましたね。



リーチをかけてから少し時間は経ちましたが
圧倒的な強さ



また、ホームグランドで迎える優勝は格別でしょうね。



コタ兄と「生きてる間に阪神の優勝見られるかな?」と



・・・大丈夫でしょう!
できなかったらコタコジが阪神に入って
優勝させてね〜!!



なんて、中野家の夢物語です(笑)




さて



数年前までの私は「スーパー主婦になりたい!」と言わんばかりに
料理に片付けに子育てに頑張っていました!



4時に起きて朝からパンを焼いたことも。



ホームベーカリーを持っていましたが
そのまま食パンを焼いても上手くスライスできなかったり
市販の食パンよりパサパサだったり。



なので、生地コースで形成して焼いていたんです!



あ〜〜〜〜あの頃の私ったら頑張りすぎていたな〜・・・



ojibenも作っていたし
晩ごはんの支度も朝のうちに終わらせていたり




が、人間はすぐ「楽な方」へと流されていくんです。



・・・といっても、そのうち効率的なやり方を見出したり
やらなくてもいいことをなくしたり



私的には無理のない暮らしの方が
身も心も健康でいられる気がしてきました。



なので、最近の起床時間は6時!



晩ごはんの準備もできないときはやらない。
常備菜も週末作れるときに作れる分だけ。



パンも、市販の食パンや菓子パンを買うこともあります。



でもね、時々朝焼き立てのパンのにおいで目が覚める幸せを欲します。
(一度経験すると病みつきになるのかな?)

DSC_0079.JPG

お弁当の準備でごちゃごちゃしていますが
朝のキッチンです!


圧力鍋でご飯を炊いている横で夜のうちに
タイマーでセットしておいたホームベーカリー



DSC_0080.JPG

ただ、材料を入れてスイッチを押すだけで
朝、焼き立てのパン


パン・ド・ミは今持っているホームベーカリーで作る食パンとは
まったく違って、中はモッチモチ。



小麦の香りを感じながらふっくらしたパンを
焼き立てで朝から食べられるなんて!



「あ〜〜〜〜幸せ♡」



DSC_0083.JPG


コロっとした形に切って食卓へ


何もしないで手作りのパンが食べられるなんて
買ってくるのも楽だけど
手間は変わらないなら作った方がいいんじゃないか!



頑張らなくても暮らしは変わらない



今、優秀な家電がたくさんあって
自分に必要なものを見極める力も必要なんだけど
このホームベーカリーは欲しい!



うどんも、ピザも、お餅も、甘酒も作れちゃう!




欲しくなりませんか?



朝からパン焼いちゃうなんて素敵すぎませんか?



欲しいな〜〜〜〜〜(^^)/





そんなPanasonicのホームベーカリー SD−MDX10 の情報はこちらから

** https://panasonic.jp/bakery/ **



☆☆中野めぐみ☆☆



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2018/09/26 09:00



こんにちは



先週も連休も野球三昧でした。



朝6〜7時には起きて旦那さんと一緒に練習に出かけ
夕方まで1日練習。



暑かった夏を乗り越え少し練習しやすい気候に
なってきたようです。



お休みの日もそんな風に規則正しい生活を
しているせいか、中野家は家族そろって風邪をひきません!



同じように規則正しい生活をしている私もね。
(肺炎で入院してからもう2年経ちました!)



さて



今日はサンキュ!からモニター依頼を受け「子どもの風邪」について
執筆しています。



そんな元気印のコタコジさんですが
小さい頃は風邪ひきさんでした。




特にコタ兄。



保育園に通うようになってからは
洗礼を受けるように熱の連続。



仕事に行き1時間もしないうちにお呼ばれ。



職場の電話(外線)が鳴ると「ビクっ」したのをよく覚えています。



働くママさんはおおかた経験してきたのでは
ないでしょうか?



また、夜中ふと目が覚めて隣に寝ているコタ兄を触ってみると


「熱・・・・('Д')」



お母さんの勘というのは寝ていても働くものなのか?



夜中お熱が出たときにどうしたらいいのか?
看護師ではありますが、あたふたしてました。
お恥ずかしながら・・・



旦那さんにも「ねぇ、どうしたらいいの?病院行く?」と聞いても
「看護師なんでしょ?」と言われる始末。




赤ちゃんとの生活は自分の力不足を肌で感じる
そんな幕開け。



そこから熱対策グッズを揃え
病院でもらった解熱剤(座薬など)は常備薬としてお薬箱へ

18-09-23-15-57-14-921_deco.jpg

信頼できるかかりつけの小児科も見つかり
何かあったら小児科へ



かかりつけ医を見つけることで
急な熱の時に飲ませるお薬とかも少しずつ分かるようになりました。



DSC_0060.JPG

あと、我が家で必須なものはこちら。


今は暑い夏頭を冷やさないと眠れないコタコジは
毎晩持って寝室へ行くのですが
小さい頃はお熱が出たらこれで冷やす。



発熱対策第一は「クーリング」!



ちなみにですが冷凍庫に3つ入ってます(笑)



だって、夏熱が出たとき足りなくなっちゃうんですもん!



あとは、食べやすいゼリーやスポーツドリンクを買っておいたり
状況にもよりますが食べやすいものや食べたいものを用意



慌てないことも大事だと分かりました。


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お熱の時やインフルエンザの時は出きれば一緒に寝かせたくなけど
なかなかできなくて、一緒に寝てたな。私が真ん中で。
(でも、そんなにうつらなかったような)



風邪をひかせないようにするには

十分な栄養と休息



規則正しい生活に毎日笑って過ごせるようなストレスの少ない環境



それでも風邪を引いてしまったときは
クーリングやお薬を使ってお熱を下げてあげて
かかりつけの先生の言うことを聞く。



私がやっていることはそんな程度



子どもが風邪を引かずに保育園や小学校に行ってくれることが
「親孝行だな」って思っていたんだけど



結局小さい頃は親の管理だったりもするんですよね。



あまり神経質になりすぎずに
多少の風邪にもかかることで強い体を作ってくれるんですよね!





では




最後までお付き合いいただきありがとうございます
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☆☆中野めぐみ☆☆



***この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています***
***掲載の体験談は個人の感想です***









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