2017/05/29 19:11
こんばんは!      しーーばです(*^^*)


今日は2つ目の『しーーばの日記』。

お付き合いいただけたら 嬉しいです(о´∀`о)



息子の運動会弁当♪


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息子リクエストの 鶏の唐揚げ、おにぎり、おいなりさん、トマト、フルーツを入れました(*^^*)



前日に

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これと

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おいなりさん用の 南関あげを 煮込んでおきました。

南関あげは熊本特産のおあげです♪



朝は 5時に起きる予定が 6時前f(^^;

でも 下準備のおかげで、余裕でできました♪


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☆南関いなり

☆梅おかかおにぎり

☆かつおふりかけおにぎり


南関あげのじゅわじゅわ食感が 好きだな〜
今回は20cm越え四方の 大きな南関あげをお取り寄せしました(*^^*)




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☆鶏の唐揚げ

ここ2年は Mizukiさんレシピの唐揚げを 作ってましたが、今回は しーーばオリジナル♪

揚げるときは、栄養士さんに教えてもらった 片栗粉と上新粉を1:1の割合で揚げて、カリっと仕上がりました(*^^*)


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☆チーズちくわ

☆きゅうりちくわ

☆アスパラガスのベーコン巻き

☆ソーセージ

☆卵焼き

☆ミニトマト


卵焼きは igでフォローさせていただいてる方の 真似っこ ハート型卵焼き

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難しいかな?と思い、前夜に卵焼きを作りましたが、巻きすで 簡単にできました。

息子、ちょっと恥ずかしそうに食べてましたけどね(*^m^*)



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☆オレンジ

☆ゴールドキウイ

☆さくらんぼ

強い日差しを浴びた 肌に、フルーツのビタミンが 身体中に染み渡る 感じがしました。


フルーツが入ってる容器は ↓こちらの

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COOL GEAR EZフリーズスクエア。

タッパーが二重構造になっていて、保冷ジェルが内蔵されてます(^^)b


前日に冷凍庫に 入れておいて 使うと フルーツがひんやり保てます。
※保管場所や時間が経てば、保冷効果は 下がってきます。



以上、しーーばんちの運動会弁当でした。


作りおきおかずを 入れ忘れたり、相変わらず 完璧な弁当では ないですが、しーーばは いつも こぎゃんもんです(^-^;

よかよか!!!




それでは『しーーばの日記 』を読んでくださってありがとうございましたm(__)m



しーーば
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