2019/04/24 23:40
お立ち寄りありがとうございます*°

海老原葉月です^^*








最近意識的に、
子どもたちと一緒に
キッチンに立つようにしています。






どんなに忙しくても、
サラダ作りだけはこどもたちのお仕事^^*


『今日は何をトッピングしようかなぁ〜?』なんて言いながら
冷蔵庫から野菜を持ってきて、
二人並んでレタスをちぎって
スピナーでレタスをしゃっきりさせる。




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長男は、きゅうりやトマトを包丁でカット。
次男はその間にテーブルをリセット&セッティング。





時間がある時は
おかず作りもお願いします^^*


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こどもたちにとって
料理は図工と同じような感覚のようです。笑


もの(おかず)を作り上げていくのも。
お皿 というパレットに色付けしていく工程も。


遊びの延長なのかな?^^









『今日のレタスは元気だねぇ』

『きゅうりのブツブツはなに?』

『トマトのおしりってなんで白い線があるの?』


と、こどもたちの なんで? を聞くのが
とっても楽しくて♪












学校や習い事での学びももちろん大切。
でも、日常での学びももっと伸ばしてあげたいところ*°

お金 でどうにかするのは簡単だけど、
今ある暮らしの中での 発見! を大切にしたいんです*°











この日の夕飯も子どもたちと準備^^*



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こどもたちと作ったモリモリサラダに
春キャベツの豆乳パスタ♡

全農さんからモニターさせて頂いた
ふくれんさんのまるごと大豆飲料 大豆スムージー



ただの豆乳とはちょっと違うんです!
豆乳では取り除く『おから』も入っていて
まさにまるごと大豆!笑
おからは食物繊維も豊富なんですって♡










自分で作ったご飯はやっぱり格別^^*



偏食の次男は
スープもキレイに飲み干してくれました♪


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クリームパスタ嫌いな長男も、自分で作ると頑張って食べられます^^*







食育ってうたうとかしこまっちゃうけど。
実は手軽にできることも多いですよね♪

一緒にスーパーに行く。
野菜売り場を見てみる。
直売所に行く。

ミカンの皮をむく。
なんてことも、『食』を学ぶことの1つ。







そして何より
親子のコミュニケーションツールにも♡♡♡



 


男の子だから一緒にお料理はできないなぁ…
なんて思っていた昔の自分…。

男の子でも、楽しく美味しくお料理できてるよ〜!!笑










✱✱✱この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています✱✱✱

✱✱✱掲載の体験談は個人の感想です✱✱✱


最後までお読みいただき
ありがとうございます*°

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海老原葉月
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