2016/02/17 21:00
こんにちはハートたち(複数ハート)KURIですわーい(嬉しい顔)


週末のあたたかさが一転、なんでこんなに寒いのたらーっ(汗)

こちらの地域ではインフルエンザB型が流行りだしてきたし
気をつけて過ごさなければいけませんねexclamation


我が家は長女と長男がテスト期間に入りまして
部活もなく、早く帰ってくるのかと思いきや

長女は彼氏と図書館でお勉強
長男は、ジムに寄って筋トレ&水泳
(ジムって言ってもコミュニティセンターのトレーニングルームですけどね)

早く帰って来てくれるとご飯が一度で片付くのに・・・たらーっ(汗)


しかも、せっかくテスト休みの土日
朝、ゆっくり眠れるかと思いきや

基本 午後からの練習の次男が、このときに限って
遠征試合のため、土日共に朝6時集合がく〜(落胆した顔)

これは悪夢でしょうか・・・あせあせ(飛び散る汗)




さてさてひらめき
うちの次女ちゃんがずっと欲しがっていたものが2つありまして
1つはマラソン大会のご褒美にじいちゃんに買ってもらった
“お化粧セット”。

もう1つはなぜか

バランスボール・・・

DSC_0354.JPG

このまえ、次男とプロ野球の自主トレを観に行ったとき
http://39.benesse.ne.jp/blog/1871/archive/40参照)
次女ちゃんを預かってもらったお宅にあったらしく
ずっと欲しかったそうで
自分のお小遣いを出してまで買うと言い張るので
ついに買ってしまいましたexclamation

次女は一体何のトレーニングをしているのか
さっぱりわかりませんが・・・
(遊んでいるだけのような・・・)

プロの野球選手もバランスボールに座ったままバットを振って体幹を鍛えているとかで
これは、長男や次男にも良いんじゃないかと思うし
私も、骨盤矯正やストレッチ、エクササイズなど
テレビ観ながらできるのが良いんじゃないかと思います。

ダイエットグッズとかトレーニンググッズとか
買ったそのときだけであまり長続きしないものですが
こんなデッカイボールがリビングにあると
嫌でも目につくので、長続きできそうな気がしています。
派手な色のボールを選ぶと、尚目につくので良いと思いますよグッド(上向き矢印)


バランスボールに、teamマッキーの活動に、(http://39.benesse.ne.jp/blog/1871/archive/48参照)
なんか、気分だけでも健康になってきた気がする(笑)
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