2018/12/06 04:44
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コメントくださった、ぐー子さん、ありがとうございます♡
お返事いたしましたので、また寄ってみてください♡







私、寝る時に右手首を固定しています。




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夫がわが家のゴミ置場から拾ってきた厚紙で固定して巻いてます。

【手根管症候群】なんです。

※手根管症候群とは、、、、、グーグル先生バトンタッチ!

ものすっごいすっごい簡潔に言えば、手が痺れる症状です。

今のところ、起きている時はまだそれほど症状は出なくて、出るのは朝方。
左手はまだマシで右手。


ひどい時は夜中に目が覚めるほど。
痺れを通り越して、痛みに変わります。

ホルモンバランスの関係もありそうなんですが、夜中に痛みで目が覚めることがよくあって。

肘あたりから指先にかけて、何とも説明のしようがない痛み。
それが辛くって。
痛い辛さもだけど、決まって目が覚めるストレスも大っきいです。

痺れや痛みは、しばらくすると治るんですが、体を動かしたり手を振ったりして血流をよくしないといけません。

夜中に痛みでパッと目が覚めるのがだいたい1時半から2時ごろ。

暗闇に座って、手を振り振りして痛みを和らげるんです、、、

決まって丑三つ時ごろに、お母さんが何かしよるとか、怖すぎて嫌だ( ;∀;)

そんな私をかわいそがって、夫に手首を固定して巻いてもらって寝てみたんです。

それがこれ。



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鬱血するから就寝時はダメとかあるっぽいのですが、初めて固定して寝てみた時に、痛みどころか痺れがほとんどなくてものすごいビックリしたんです。

だから、それ以来はこんな手で寝ています。

で、それが、最近、手根管症候群や腱鞘炎とかのためのサポーターを買って今はこんな感じ。



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自分で簡単に装着できる快適さ!

就寝時は着用するなってやっぱり書いてあって。
でも丑三つ時の振り振り儀式も辛いし怖いし。
自己責任で着けて寝てます。

私がこれを着け始めると、隣で夫がロッキーのテーマソングを歌い出してきて毎回爆笑。

長男は「具志堅、具志堅」とか言ってくるし、下2人は殴り合いごっことかするし。

何なんみんな!笑


これを治すには手術と言う手段もあるんですが、手首を使わないこと!使いすぎないこと!が大前提。

主婦である私には致命的で、給食のおばちゃんである私には大打撃。

主婦業も母業もすごく楽しくて幸せでで誇りを持っているし、憧れだった給食のおばちゃんだって辞めたくないんです。

でも、悪化する一方なのは間違いなくて。

この先死ぬまで主婦なのにどうなるんだろう、、、ってちょっと不安です。

いつかは病院に行ってみないと、とは思ってます。

はぁ、私も歳を取りました。



最後までお読みいただきありがとうございました♡
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コメント(2)
em*さん♡


ありがとうございます〜(ToT)

お仕事、なかなかの重労働で大変ですよね、、、でも楽しくやってるから大変って思わないんですけどね。
だから無理とか全然してないんですが、手を使いすぎなのは間違いなくて1番ダメなやつです。。。

em*さんも仕事始められて、足腰にも来てますよね?!
em*さんもご無理なさらず〜♡
毎日の家事もですが,お仕事の時辛いですよね(><)
大丈夫じゃないけど…大丈夫なんですか︎
私も手首の調子が最近悪いです。
使い方 気を付けなければと思っていたところです。
どうか無理なさらず︎
でもお仕事楽しいのもわかるんです…
悪化しませんように︎