2017/10/15 03:49
野菜スープダイエット4日目は、野菜スープ+バナナ+スキムミルクの日。

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野菜スープを切らしてしまい、サラダにしました。むいたグレープフルーツが余っていたのでバナナのかわりに。スキムミルクがないのでそのかわりに無糖ヨーグルト。


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サラダ+バナナ+野菜スープです!!


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野菜スープ+サラダです!(サラダは主人と二人ぶんです。)
バナナは食べていません。夜にバナナ食べる勇気はなかったです。

そして五日目の朝の体重は...
−200g♪いい感じです。スタートから2.2キロマイナスです。



脂肪燃焼スープのレシピを参考にしてやっているダイエットです!

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