2018/01/17 16:56
こんばんは。


昨日は春先の様な陽気、今日は雨。
雪崩の被害などがないよう願います。



2018年になりあっという間に1月中旬。
新年のご挨拶も出来ぬままお久しぶりのブログ。

2015年からずっと仕事面で低空飛行中というか、一生懸命やっているものの
「あぁ、120%やりきった!」と思えない日々が継続しています。

出産前、24時間のうち起きている時間はとにかく仕事。100%頑張れたじゃ納得できず、常に120%を目標に熱くなっていました。

出産後は、想像以上に働き方が変わり
120%情熱を仕事に向けるとバランスが崩れ。。
大事な物が増えた分、仕事をちょっとセーブして全体をバランスよく100%にすると仕事を疎かにしていなくてもやりきった感が持てなくて。。

もっと器用なら仕事を120%でやれるのか?
私がダメなのか?
フツフツと1人考えては試行錯誤。


2015年からずっと長いトンネルの中。


でも、
育児から得た事は「人を育てる」という私の仕事では役立つ機会も多く
全てが人生に必要な事なんだと思っています。

だから、
今年は無理に目標を立て過ぎず
「結果自然成」

前向きに毎日に向き合って今後の自分を探して行けたらと思います。




葉物野菜が高いので、安くなっているタイミングを狙ったり、根菜やキノコを増やしたり。

ワーママの簡単メニューに欠かせない炊飯器。

「炊飯器ピラフ」

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「キノコとベーコンとアスパラのマヨネーズ炒め」


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阪神淡路大震災から23年。
もう23年なのか…でも未だに鮮明に覚えています。
あの日の事を忘れずに生きていきたいです。




よし。
お迎えに行ます。


竹内



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2017/11/03 22:05
こんばんは。


昨夜は娘が寝た後、洗濯物をたたみながら
「奥様は、取り扱い注意」を観ました。

綾瀬はるかさん演じる、主人公 伊佐山菜美の夫 勇輝さん(西島秀俊さん)の一言一言が優しく包容力があってホロリをさせられます(笑)
毎回の綾瀬さんのアクションシーンもとてもかっこよくて見もの。
来週は更なる事件が起きる様で楽しみ!




かぼちゃとさつまいものサラダ(ヨーグルト味)を作ったのですが
納得の行く仕上がりにならずリメイクしてチーズ焼きにしました。


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かぼちゃとさつまいものサラダに豆乳を少し加えてペースト感が少し出るまで
炒めてチーズを乗せて焼くだけ。


かぼちゃにはビタミンやB-カロテンが沢山含まれていて
疲労回復や抵抗力アップに効果があるようです。ヨーグルトとの相性も良いようで
結果オーライ(笑)

野菜を沢山頂いて風邪予防。



*個人の感想になりますので効果はお調べくださいませ。



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2017/11/01 16:55
こんばんは。

今日は撮影に行っ店の店員さんがすごく昔一緒に仕事していた子でした。
まさかそんな事があるなんて
思っていなかったので、スタッフさん達と談笑していたら「お久しぶりです」とカウンター越しにイケメンが。
当時からイケメンだったのですが年を重ね落ち着いたイケメンになっていました(笑)

一度は一緒に夢を追って、
違う道に進む子、
大きなチャンスを掴んで叶える子、
この20年で色んな巣立ちを見てきました。

人対人の仕事。
人との縁の仕事。

久しぶりに再会できて良い夜でした。



日に日に寒くなって来ましたね。
娘が通っている保育園ではまだインフルは
流行っていませんが手洗いうがいを欠かさず風邪予防しなきゃなぁと思っています。


冬場は冬の野菜を出来るだけ沢山採る事も大切だと思うので
「根菜」「きのこ」は出来るだけ毎日食べるように心がけています。


こちらは「ひき肉の蓮根はさみ焼き」
IMG_9035.JPG

種には人参やキノコのみじん切りも入れました。

蓮根にはビタミンやミネラルが豊富に含まれている上にルチン(粘り成分)は消化を助ける働きがあるみたいです。
お節料理の定番の蓮根ですが暴飲暴食になりがちなこの季節、胃に優しいから定番なのかな。
先人の知恵ですね。




よし。
お迎えへ。


*こちらは個人の感想になります。効能につきましてはお調べ下さませ。




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