おはようございます♡
今日は体の不調について
書いていきたいと思います！
あんまり気にしてなかったけど
ずっとのどが詰まったような
感じがしてて
体の疲れが全くとれず
しんどい毎日を過ごしてました。
ある日、
本屋さんで‘疲れがとれない人’の本を
見つけて読んでみると
チェック項目の中に
喉のつまりがあって
驚きました︎
調べてみると
ストレスからきてるとのこと。
ちょっとしたことで
イライラしたり
感情的になることが多かったので
自分でもどうしたらいいか
わからなくなってたところ
だったので
なんでもないことなんやけど
救われた気分になりました！
私だけじゃない！
と思うだけで心が
楽になりました♡
アロマで癒されて
よく寝て復活したいと思います♡
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