2018/10/07 23:22
訪問いただきましてどうもありがとうございます。
今年の夏は絶対に痩せる!なんて意気込んでいたのですが、あっという間に終わってしまいました。

こうやって毎日過ぎて行ってしまうのですね

最近また腹筋ローラーを復活させまして、毎日朝晩10回ずつやっています。
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プラススクワット10回から20回。

数は少なめにしてきちんと毎日続けられる様にしてます。

ちょっと無理するとつづかないので。

おかげさまでお腹のたるみが4日目にして無くなってきて効果を実感し始めました。

パンツの上に少しだけ乗っかっていた余分なお肉も無くなりました。

腹筋ローラー凄いです。

キツイけれどかなりすぐに効果が出ます。

ヒップアップも目指して、日々コツコツ頑張ってみたいと思います。
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2018/06/21 20:33
こんばんは、Auliiです
仕事を始めて半年が過ぎました。
やっと落ち着いてきました。

・・・と同時にお家サロンも始めました!


外のお仕事もお家サロンも同じ内容のお仕事なので、うまくバランスをとってます。

なかなか思うように行かないこともあるけれど、マイペースに私らしく頑張って行けたらいいなと思ってます。

私のお気に入りはヤクルトの化粧品。
今まで使った中で一番良いです

是非皆さんにも使っていただきたい!!

まずはお試しセット(1000円ちょっと)もあるのでこれから使ってみるのをおすすめします!騙されたと思って是非(*^_^*)
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CMでやらないので知らない方多いんですよね。
保湿力半端ない(笑)!!です。

あと、このベルフェ!
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とっても人気の様です

ビタミンE誘導体が入っています。
ターンオーバーが促進されてキメの整った滑らかなお肌になれるようです。
試しに手につけるとビヨーンと伸びます。
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1/3もヒアルロン酸が入っているそうです。

私のかなりのお気に入りです。

第一印象ってお肌で決まると言われてます。

おばあちゃんになっても綺麗なお肌でいたいな。
※上記はあくまで私個人の感想です。
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2018/02/03 16:21
こんにちは!auliiです。
今日は土曜日、久しぶりの旦那さんと一緒のお休みです。
でも次男(10)はサッカー、長男(12)部活なので、お家でのんびり・・・になりました。

お昼は長男以外でラーメン屋さんへ。
長女の希望です(笑) 
しばらく言われ続けていたので。

帰り際に寄った本屋さんにて・・・
以前から気になってた本を購入。

35歳をすぎてから急に太りだした私の身体。
8キロも増えちゃいました(T_T)
なかなか痩せられず・・・。

IMG_20180203_160205_007.jpgこれで少しは身体を締めて痩せられるかなぁ?

頑張ろう!

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