2019/09/11 06:44
こんにちは!

今日のほんわか
娘は興味の幅が狭くて
そこが悩みです
最近、なぜだか私のメイクに
興味を持ちメイク中じーっとみています
この前本当にちょっとだけメイクしちゃって
ニコニコ
将来が楽しみ!


精密検査

職場の健康診断は
20代の頃からずっと受けてました

今年初めて要精密検査
肺がん検診で

健診結果を医師から直接聞ける
病院で受けたので

先生は私の胸のレントゲン写真を使って
丁寧に説明をしてくれて
私にもはっきり影だとわかりました

毎日落ち着かない日を過ごし
数日後精密検査を受けてきました
CTをとりました

結果は2週間後

昨日やっと検査結果が出ました

異常なし

よかったー!!!

この間いろんなことを
考えました

もしがんだったら
どうしよう


不安な気持ち紛らわそうと見たドラマ
偽装不倫

そうだった
このドラマの主人公の相手
ジョーくんは余命が短くやりたいことを
やろうとするドラマでもある
(すごく大雑把な説明ごめんなさい)

全然気が紛れず 

ジョーくんの

残された時間を
やり残したこと全部やろう

というセリフか突き刺さる  

もしもがんで
余命が短いと言われたら
どうしよう

そして私のやり残したことってなんだろう
ずっと考えていました

よく考えてみれば
私の小さい頃からの夢

結婚し母になること
今の職業につくこと

達成できてる

あとは結婚してからは
サンキュ!に出会い
いつか掲載してもらうことを
目標にブログやってきて
その目標も達成!

自分に関してはもうやり残したことって
ないなぁと

強いて言えば
読みかけの本が気になったり
見たかった映画が見れてなかったり
小さなこと

でも一番は
子供の成長を見届けられないこと

子供がかわいそうというのもあるけど
私自身が子どもたちと
まだまだずっと一緒にいたい

そう思うと
死んでられるかーと
前向きになって
どんと構えて結果を聞きにいけたのでした


健康でいられることの大切さ
毎日笑っていられることの
ありがたさを感じました


夢は叶っているけど
欲張りだけど
まだまだ長生きして
楽しいこと家族で
いっぱいいっぱいしていきたいなー!

最後に
関東の
台風被害のニュースをみて
心痛めております

まだライフラインが復旧してないところも

1日も早く穏やかな生活が
戻る事を祈ってます

ドライブして見えた
景色
DSC_2898.JPG


最後まで読んでいただきありがとうございます!


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2018/12/31 06:36

こんにちは!


訪問ありがとうございます!



今日のほんわか!

先日私、37歳になりました。

息子が歌で、娘は笑顔で

お祝いしてくれました。



そんな私の36歳は


自分を見つめ直す年にもなりました。



明るいだけが取り柄でも〜♪

と竹内まりやの曲のような私が

まさかメンタルで体調を崩しました。。。


大好きなブログもお休みした

期間がありました。


37歳になって

今年の目標は

○身の丈を知って、がんばりすぎない 

○好きな人、好きなもの、好きなことを大切に



この2つにしようと思います。


私、体調崩して、主治医が

おっしゃってくれた

言葉ですごく救われました。


家事はがんばらない。

洗濯だってその日できなければ

次の日にすればいいし

仕事で疲れたら

夕食作りをお休みして買ってこればいい


そっか


何で今まで気付かなかったのだろう。。。



思えば私は

食洗機があるのに

電気代の節約にと

手洗い。

その間、子どもたちが

かまって〜とグズグズになり

思うように家事がすすまず

イライラ。



それってすごく

無駄な時間だし

子供にもよろしくない。


電気代とどちらが大事?


と思ってやってみると

少し電気代はアップしたけど、

それほど影響なかった。


掃除はお掃除ロボに!


私は楽=悪に、して自分で

自分の首をしめていたようです。


器用な人なら

仕事しながらでもサクッと

できるのかもしれないけど

不器用な私は

今の生活がキャパオーバーなことに

やっと、気づきました。


家事は

家族が幸せになるためのもの。

そして母親の私が元気じゃなくては

子どもたちがかわいそう。


やっと主婦9年経って

遅いけど気づきました!


家電やお惣菜にもお世話になって
無理しないでいこうと思います。


また私は変に気を使いすぎて

空回りして

一人で勝手に疲れる人なんです。


でもそれって

人に嫌われたくないとか

いい人だと思われたいとか

自己満足かも。。。


とやっと気づきました。


素直になろうと思いました。


辛いときは助けてほしい

助けてくれたら感謝の言葉を忘れず

嬉しいときは素直に伝える

楽しいときは思いきり笑う

無理しない


自分に優しいと人に優しくなれるのかも

しれない


急には変わることはできないかも

しれないけど


がんばりすぎず素直になって

まずはステキな40歳を目指して

ゆるっとやっていきたいです。

あ、忘れてた!今年買ってよかった
第1位
ブラバージェット
PC207809.JPG
最後まで読んでいただいて

ありがとうございます!


できたら今日もう1本

今年最後のブログ書くことを目標にします

ので、ご挨拶はそのときに\(^o^)/


サンキュボタンを押していただけると

すごくうれしーです!
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2018/09/21 11:28

こんにちは!


本日も訪問ありがとうございます。




今日のほんわかから!


最近の息子との合言葉

息子「かーちゃん」

私「息子の名前」

ふたりで「だーいすき」

親バカですが癒されます。







前回のブログまで

停電から学んだことを忘れないようにと思って

優先して書いてきました。





地震の前まで私はブログを休んでいました。





実は私

うつ状態だったのです。





ある日、仕事中に

ものすごい不安感に襲われました。

温かい優しい上司に相談して話を聞いてもらい

少し楽になったのですが。。。





次の日の朝、夫は朝早くから仕事

一人でいつものようの朝ごはんの支度をしようとしたときに

涙が止まらなくなり

理由がなく不安でさみしくて心細くて。。。





そこから何もできなくなってしまい


何とか子供たちだけ送り出し

自分の仕事を休んで

夫に連絡して帰ってきてもらい

夫の勧めで受診しました。





診断は


抑うつ不安状態と言われました。




それからしばらくは


仕事を休ませてもらい


夫や両親や妹に手伝ってもらい



何もしない日々を送りました。





その間胃腸炎にもなってしまい



とても辛かったです。





でも薬を飲んで

効果が出てきて

少しずつ良くなって



今は完全復活です!!





なぜこのような状態になったか





原因は

頑張りすぎだと思います。





仕事も全力でやってきました。



家のことも

娘は自閉症と知的障害があり

手がかかりますが

それを理由に


娘のことも息子のことも

手抜きしたくないと思っていたので、

すごく

頑張りすぎていました。



少し調子がよくなってきたころ


今度は




無理がかからないために

時短家事を極めようと

サンキュ!や本を読み漁りました。





でも気付きました。

時短は頑張るためにするものではないと。。。

楽にするためなのに



楽にしようと頑張ったらだめだとやっと気づきました。





今はたった一度の人生だから



好きな事をたくさんしようと思えるようになりました。





障がいを持つ娘がいて大変ですが



私にとって一番大切なのは



家族といる時間を言うことに気づきました。



だから家事は手をぬいて



子どもといる時間を楽しもうと思います。





また職場の方たちもすごく温かくて



心配してくれて



元気になったら戻ってきてほしいという言葉が



とても心に響きました。



だから仕事もとっても大切ということにも


あたらめて気づき
無理なくしていきたいと思います。







そしてサンキュ!ブログ



私はアクセス数が気になってしまって

書きたい事より

多くの人に見てもらうためにということばかり考えていました。



だけど書きたい事を書くことに決めました。

もうアクセス数は気にしない(と言っても見てしまいますが)

一人でも心に残ってくれたらと思って

書いていきたいです

更新ペースも気にせず気まぐれでやっていきたいと思っています。





でも調子が悪くなった直後は
サンキュ!ブロガーもやめたいと思ってしまいました。

今はサンキュ!ブログをやりたくてしょうがないです!!



そう思えるようになったのは



サンキュ!ブロガー仲間のお陰です。





休んでいる間心配してメッセージをくれたJUMIJUMIちゃん



コラボ企画に立候補したのにドタキャンして



とっても迷惑かけたのに優しく心配してくれたヤギコちゃん





ブログを再開した時、心配してくれてコメントくれた

皆様!!





戻れる場所があるってこんなに素敵な事なんだと実感し



感激しました。







私は昔からとっても明るくて



学生の時にはうるさがれるほど元気いっぱいの



ポジティブな人でした!





だからこんな私がまさかうつ状態になるとは



自分でもびっくりです。





だから主婦の皆様



皆様は本当に毎日家事に育児に大変な日々を送っていると思います。



本当に無理は禁物です。





私は



これからは無理をしないよう



自分の心と体に正直でありたいと思います!!





最後まで読んでいただいてありがとうございました!!





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