2019/01/15 10:05
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▷食費削りすぎ注意報
https://39.benesse.ne.jp/blog/3091/archive/60
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昨日から5日間Dailyサンキュ!を
担当させていただいています(^ ^)
▷2回目:ポイ活をはじめてよかったこと
https://39.benesse.ne.jp/blog/daily/archive/1892
じっくりと時間をかけて書きました。
みていただけると嬉しいです♪


◯はじめに◯
今回はお金にまつわる話です。
最近いろんなところで目にする
「ラテマネー」という言葉。
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これは何かというと、
例えば、毎日スタバやタリーズで
カフェラテを買うと1日約400円。

積もり積もって月1万円として、
1年間で12万円。

一回の出費は少なくても
積もり積もると大きな出費になる。
この「何となく使ってしまう少額のお金」
のことをラテマネーといいます。


◯ラテマネーは必要か?◯
ラテマネーは否定派と肯定派に分かれますが
家計管理の点から言えば、間違いなく否定派です。

「ラテにお金を使う分を貯金すれば
本当に欲しいもの・必要なことに投資できる」
私も以前はこの考え方でした。

でも今は肯定派です。

なぜかというと、
「ラテマネーでちょこちょこ浪費して
ガス抜きすることで、ストレスを解消する」
という考え方に気づけたから。

もともと一人旅をするほど
単独行動が大好きなわたしですが
子どもが生まれてから、ひとりになれるのは
トイレくらいになりました( ;;)

結構ストレスがたまるので
時々スタバやタリーズに行って
現実逃避しています。笑
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わたしにとってのラテマネーは
ただコーヒーを飲むだけじゃなく
ひとり時間を確保する為でもある。

ならいいじゃない、という考え方に行き着き
積極的にカフェを利用しています。

私自身ストレスがたまると
服や靴をムダ買いする傾向があるので←
それを防ぐためにも
400円ほどの投資は「まぁいっか」と。笑

食費とは別に管理して
自分のお小遣いの範囲内で
家計に響かないようにだけ
気をつけています(^ ^)


◯まとめ◯
ラテマネーについてまとめました。
私のラテマネーは週1回400円×4回=月1600円
一時保育2時間分と考えれば
コスパのよい息抜きになっていると感じます(^ ^)

カフェでの時間は本を読んだり
ブログを書いたり、インスタ見てます。

以前行っていた某チェーンは
Wi-Fiの電波が弱いのがネックでしたが
先日サクサクWi-Fiが繋がるタリーズを
発見したので(めっちゃ嬉しい!)
これからお世話になろうと思います(^ ^)

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2019/01/14 10:12
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▷サンキュ!撮影でした
https://39.benesse.ne.jp/blog/3091/archive/59
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本日から5日間Dailyサンキュ!を
担当させていただいています(^ ^)
▷1回目:ポイ活をはじめたきっかけ
https://39.benesse.ne.jp/blog/daily/archive/1891
がんばって書きました。
みていただけると嬉しいです♪


◯はじめに◯
今回は食費に関する話です。
赤字家計になり、家計簿をつけるようになって
効果が出やすい食費から削っていました。

4人家族で4〜5万だった食費は
ポイ活とふるさと納税のおかげで
2.5〜3.5万くらいまで減りました。

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◯食費削りすぎ注意報◯
九州、北関東、神奈川
今まで住んだ場所のなかで一番
今の神奈川が物価が高いです。

なので引っ越し当時は
やりくりが上手くできず
赤字続きで苦しかったです。

加えて、最寄のスーパーが
生鮮品の鮮度がイマイチ。
美味しい肉や魚が
手に入りにくくなりました。

そんなこともあり、気づけば
◯炭水化物多め
◯加工品多め
の食生活に。。
魚を食べることが減りました。
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先日、マッサージに行ったときに
まず顔色の悪さを指摘されました。
気にしたことがなかったのでショック( ;´Д`)

それから
◯体調がよくないこと
◯食生活の改善が必要なこと
など、色々な話を聞きました。

たしかに、昨年一年間は
体調を崩して病院に行くことが
多かったです。

食費を削ったことで
一時的に家計はラクになったけど
結果的に医療費がかかることは
家計管理としてはプラスではないな〜
と、この時思いました。

この週末はさっそく魚料理を♪
いつもと違うスーパーに行きました。
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久しぶりにブリの照り焼きを作りました。
あとメカジキも。
食費を削るのは一旦お休みして
食生活を充実させる方向に転換します。


◯まとめ◯
我が家の食費についてまとめました。
食費は必要経費と浪費のバランスをとるのが
難しい・・と感じています。

とりあえず予算4万以内におさまるように
やりくりを頑張りたいと思います(^ ^)

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2019/01/12 03:57
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▷公称体重に偽りあり
https://39.benesse.ne.jp/blog/3091/archive/58
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◯はじめに◯
前回のお正月太りから
ゆる糖質オフ&肩甲骨代謝UPヨガ
ゆるく続けています(^ ^)

はじめて約1週間で、なんとマイナス2kg!!
効果が出てめっちゃ嬉しいです(*´∇`*)
夜お米を食べない生活にも
段々慣れてきました。
(朝と昼は普通に食べてます♪)

あとマイナス1kgで元の体重に戻るので、
引き続きがんばります♪


◯サンキュ!撮影でした◯
今年初めてのサンキュ!の撮影でした。
初めて行くスタジオで、
ちょうど通勤時間と重なりました。
朝から満員電車に揺られてユラユラ。

スーツ姿の方が大半のなかで、
すっぴん+抱っこ紐+ベビーカーの私は
かなり浮いていました(^_^;)

かなり余裕を持って出発したのに
駅を出てから迷ってしまい、
結局着いたのは時間ギリギリ( ;;)

(オーディションのときも同じ失敗をしました。
方向オンチで地図を読むのが苦手です。。)
間に合ってよかったです!!
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今まで、撮影のときはいつも緊張して
お腹が痛くなってしまい
胃腸薬が手放せませんでした。

今日はお天気もポカポカで気持ちがよく
今までの撮影で一番
リラックスして臨むことができたと思います(^ ^)

サンキュ!編集部のみなさま、クライアントさま
カメラマンさん、ヘアメイクさんやスタイリストさんも
本当に和やかで優しくて素敵な雰囲気の中
撮影させていただくことができました。

子連れで行ったので、息子のことが心配でしたが
スタッフのみなさまに抱っこやお世話していただき
機嫌よく、お利口に過ごすことができました。
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ご迷惑をお掛けし申し訳ありません(>_<)
ありがとうございました!


◯まとめ◯
サンキュ!撮影のことについて書きました。
撮影のときは大丈夫でしたが
実は、撮影前日の夜中に息子が熱っぽくグズってしまい
少ししか寝られず、頭はボーっとしていました(笑)

朝からは熱はなく元気で、撮影行けてよかったです( ;;)
念のため解熱剤と体温計を持参していました。
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前回の撮影も体調を崩していた息子。
オーディションのときは息子が熱、
ワラウ撮影のときは娘が熱。

・・ということは、毎回のように子どもが
体調を崩していることになります(>_<)
急に熱が出るので、毎回ヒヤヒヤです。

これから特に体調を崩しやすいので
いつも以上気をつけなくては!と思います。


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