こんにちは。
最近自宅ヨガにハマっているあやをです。
※YouTubeの「B-life」というチャンネルで
毎日15分くらいやっています。
さて、先日ご紹介した、
「ボアスウェットジップパーカ」
今日はスカートに合わせてみました。
パーカ*ユニクロ
Tシャツ*GAP
スカート*SHIPS
ブーツ*ナノユニバース
スカートと合わせるとカジュアルに
なり過ぎないので可愛いですよね。
ネイビー×イエローの組み合わせが好きです。
・・・・
あ、そうそう。
今でこそ、毎日ヨガをやってる私ですが、
もともとは全然興味がなくて。
と言いますのも、数年前、
先輩に誘われて六本木のど真ん中に建つビル内の
ヨガスタジオに行ったことがあったのですが。
インストラクターさん
「はい、大地を感じて〜根をはるように〜」
いや、ここ7階じゃん。
「はい、大地を感じて〜根をはるように〜」
いや、ここ7階じゃん。
などと思ってしまった私。
その瞬間、むいてない…と悟りました。
そんなわけで数年ヨガとは無縁の生活だったのですが。
一度体調を崩したことがきっかけで、
改めてやってみたところ、
見事にはまりました。
ここ数ヶ月継続的にやっているのですが、
ゆっくりと呼吸をしながらからだをほぐしていくのが
とても気持ちよくて、からだの調子も良い。
そんなわけで、
私は今朝もマンションの一室で、
大地を感じているのでした。
＜前回のボアスウェットジップパーカ記事＞
＜最近のファッション記事＞
*******************
最後までお読みいただきありがとうございます。
読んだよのしるしにサンキュ！ボタンを押して
いただけるととても嬉しいです。
インスタグラム→ @04mmkichi01
トップページ→インスタグラムボタンからも見れます。
マークがあるものは会員登録（無料）が必要です。
