2019/02/23 22:08


…◯◯◯…


力の抜き方、
とっても大切。

アレもコレは疲れちゃう。

自分の中で抜けるトコ、抜けないトコ
見極めて。

家族に助けてもらうことも大切。
1人で頑張りすぎないこと。

忙しい日は、
ご飯も何でも食べれたら良し^ - ^


なるべくは外食に頼りたくないので、
わずかな時間にパッとご飯炊いて、サッとお汁作って、


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その間にオクラはレンジへ。

帰ってきたら、ちゃっと丼物仕上げて食べました(*´-`)

これだけでも、十分やったのじゃ。
美味しい食卓なのじゃ。
マルっ☆

今日も良い一日じゃった〜(*´-`)


…☆☆☆…



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