2018/10/23 12:05
こんにちは♫ここ数日、日中も冷えるようになってきましたね。
でも、まだ衣替えが出来ていない我が家(・_・;早くやらないと…




さて、皆さんはひとり時間をちゃんと確保できていますか?
私は全然出来ていなくて、だんだん疲れが溜まってきて無気力になってきていました(・_・;




これではいけないと思った時、以前は家でコーヒーをドリップしてゆったりと楽しんでいたことを思い出しました。
そうか…最近はそんな心の余裕も無くなっていたのか。





なので、久しぶりにコーヒーを丁寧に淹れて楽しむことに。
まずは挽いた豆を買いに。スーパーで買っているんですが、高級な豆じゃなくても丁寧に淹れれば十分美味しい♫


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コーヒーのいい香りが部屋中に広がって、なんとも心地いい。
最近は余裕がないせいか、じっくりと香りまで楽しんで食事をすることが無かったかも。
食事を適当に済ませてしまっていたことを反省。




体は食べたもので出来ている。心もきっとそう。
これからは1度の食事をしっかりと味わって、感謝しながら食べよう。




ゆっくりとコーヒーを楽しんだ後は、実家へ。
毎週火曜日は有機野菜の宅配が届くんです♫




我が家はビオマルシェという業者さんにお願いしています。


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今日の有機野菜たち♫
私はビオマルシェの「多菜セット」を毎週頼んでいます。
お値段は1回2600円ほど。




今回も、新鮮な有機野菜がたっぷり入っています( ´∀`)





スーパーで野菜を買ってくるのも良いけれど、1度有機野菜を食べちゃったらやめられなくなっちゃいました٩( 'ω' )و
1つ1つの野菜の味が濃くて、とっても美味しいです。
見た目がもうすでにスーパーの野菜よりも色が濃いんですよ♫




1回で2600円は1週間の生活費が6000円の我が家には大きいけれど、健康が第一。
美味しくて栄養のあるものをちゃんと食べたいので、続けていくつもりです。
体の健康以外にも、夫婦で美味しいものを一緒に食べることの出来る幸せも大きいです♫




平日はパパッと作れる料理を食べていますが、休日はゆっくりと手間暇をかけて丁寧に料理してます。
今日の野菜セットにジャガイモが入っていたので、今度の日曜日は夫とコロッケでも作ろうかな♫




野菜を見ながらワクワクと考えるのが最高に楽しい。




最後まで読んでくださってありがとうございました♫
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