2018/10/18 14:50
今日は昼から友達とホットヨガに行ってきました。
初めての体験
カラダが硬い事を改めて実感しました。
あと、年々冷え性になってきていて
その効果も出そうです。

冷え性といえば
我が家はみんな冷え性みたいです。
足が冷たくなってしまうので
寒くなるとスリッパが必需品です
基本、スリッパは使わないのですが
冬はやはり寒いので
毎年買い替えてます。

今年はこれです

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