2019/06/25 10:00


やはり 物にも長く使うにはメンテナンスが必要なのだし

人間 美容院などは定期的にいくわけだし

健康にも メンテナンスは必要なのだよ

そう思った

そのメンテナンス期間が私は この数ヶ月

人間メンテナンス!!

とゆうことなのだな


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2019/06/10 05:57

大腸カメラ終わっなぁぁぁ

健康診断で便潜血がでてからカメラまでの1週間は地獄で恐怖だった。


もともと 東京に出てきてすぐに、21才から10年 下痢に 悩まされていて

体調がよければ ツキ三くらい
不安ごとがあればまさに1週間お腹ゆるい

そんな日々を繰り返しながら

最初は 電車も乗れないかも 不安で! みたいな日々もあり 車で渋滞もアウト!


若かったので 内視鏡しようとまでは 至らず

1週間以上続くことは あまりないし
大半は朝2回ほどトイレにいけば すむから

もんもんと 精神過敏かなあ とか ずーっと思ってきて 慣れてきて、でも歳も30過ぎたので もともとそろそろやってみようかと思ってたら

健康診断で やったほうが良いと。


で 内視鏡を得意とする 普通の内科を予約。

院内新しく 病院の人も感じ良く。

大腸カメラは やったことある友達が3人くらいいたけど 話を聞いても実際 未知の世界。

大腸カメラは自分の中でハードルが高く、胃カメラより 全体の時間がかかるから 休日に。


前日から おかゆ や そうめん りんごにし空腹
 
普段 食欲がないと思っても
こうやって お腹すいたと思えると
普段の食事に感謝したい。


自宅で前夜に少しの下剤を飲んで
朝2リットルの水に溶かした下剤を飲むわけで

2リットルは2時間近くかけて ゆっくり飲む
前夜の下剤で すでに私は夜中 下痢三回。
ほんとに寝る前に飲んだほうがいい。

2リットル飲みはじめたら お腹の痛みとか吐きそうとかはなく 、三杯目くらいからトイレを往復。頑張って 1.5リットルくらいまで飲み、透明とゆうか尿みたいなかんじになれば完了で 2リットルは飲まなくてすんだ。

味は 甘い。 でもアクエリのが 飲みやすい。

白湯とともに流した。



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それから 検査は夕方からだったから、普通に外出して 子供のスイミングへ行きました。

下痢は午前中くらいで とまるので問題なし。



緊張して不安だったけど 内視鏡自体は 麻酔の注射みたいなのをして、ウトウトしていたら終わった!!!!

起きていようと思えば 目も ひらけるけど 心地よいウトウト具合。

痛みとかもなかったから 下剤飲むのが大変だっただけ。



便潜血とは 関係ないレベルの 小さいポリープが二個あって とって せいけんへ。

二個も またポリープ、、、、、、

なんでもなくても便潜血でる人は多いって聞いてたから、なにもないのを期待してる自分がいたけど 。。




でも すごい小さいから 大丈夫だろうって先生言ってたから とれてよかった。


便潜血は おしりの すれ?じ?みたいな人が ほとんどらしく 今回の私も ポリープからでは なかった。

下痢の原因となるものもなかった。


10年以上 悩んだ下痢は ただの自律神経失調みたいなもんだってことが 分かっただけ楽になった。



それから1時間病院で寝て 終了。

あとは 少し ふらっとしたけど普通。



見た目が実年齢より若く見られて 若いから大丈夫そうって思われても やっぱり30過ぎたら定期検診ですよ。



胃カメラも大腸カメラも やったとこが楽にやってくれたせいか、二度とやらない!とゆう気持ちには ならなくて よかったです。





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2019/06/02 13:55


なんかねぇ

日曜 予定なし

内視鏡を得意としてるっぽい駅前の内科へ。

健康診断からの 大腸内視鏡をやる事を決意。

もともと 長年 お腹ゆるいから やらなきゃと思ってぃた。ゆるい友達は3人くらいカメラ経験している人いたし。私も勇気をもたねばと。

どこで やろうかなあと思って 調べてあったし
ママ友がひとり そこで胃カメラをしてたから
行ってみた。


初診

説明聞いて採血のみ。

こわごわ。

病院は とても感じのいいひとが多くて良かったけど。

とにかくドギマギ。

わりと新しいからか ネット予約もあるし、若い層が かかる人多そうな雰囲気。


大腸内視鏡は 胃カメラよりハードルが高い。

下剤を2リットルのんで午後からみたいだから 
平日は無理そうで 次の日曜に予約。

とにかく不安。

そこまでのメンタルもまた辛いんだよなあ。

憂鬱で憂鬱で。



最近のわたし

3月末に なんとなく胃腸をくずす&顎関節やら色々ふさぎこみ、不正出血で4月に子宮ポリープを内診でとり、細胞結果まち2週間が長くメンタルからもまた体調が悪くなる、別で腹部超音波もその間うけ、結果大丈夫で ゴールデンウィークで 体調復活、ゴールデンウィークあけてすぐ 健康診断、結果が最近きて 内視鏡をやることに。とゆう。健康メンテナンス 長々と かかってます。

補助券きたから 今月は初の乳エコーも受けてみようと。

本部終わったかと思ったら もう 長々と健康不安を とりのぞく期間突入がい!


ゴールデンウィークからの5月は わりと元気で お腹ゆるいかんじも 3日 4日くらいだったけども(*´꒳`*)


6月からは 体質改善、フィットネスいくぞ! と 思っていたのに 内視鏡もやんなきゃだし、頭がそっちにいっぱいだし、またまた今月も入会金無料キャンペーンやってなくて、7月以降でいいじゃんと 旦那は フィットネスに行くに あまり賛成ではないのかな
 ( ´Д`)と さらにテンションがさがる


バイトの面接は落ちるし 笑



でも ネガティブモード入ってても仕方ないよね  。


ふきとばせるよう頑張る。



絶対行く宣言してたフィットネスクラブは もう そもそも期間を のがしまくってて 、 自分の行動力が 昔に比べて めちゃくちゃ減ってることが露呈されたようで 悲しみ。笑



よくわからないけど 
 悲しくて とゆう日でしたよ。

家にいても モヤモヤ。
家事が完璧なわけでもなく。
なにも完璧ではないが。


フィットネスクラブは いつ行けるかもはや 分からない とかいってるうちに夏休みはいる。

今月は 市の体育館のトレーニング室とかに単発で通ってみようかなって思った。

それなら プールにしても トレーニング室にしても300円とかだから行ってみよう。


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