2015/09/07 16:32

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今夜は豚丼☆

エバラの焼肉のタレそのままで手抜きなご馳走!(≧∇≦)





焼肉たっぷりお味噌汁で、今日も緑黄色野菜を補います。





春雨サラダはcoopさんの個人宅配でいつも購入する春雨サラダベースにキュウリを投入して完成☆

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野菜が高い時は、こういうベースもフル活用して補います。





チビが2人居るので、とりたてて運動は出来ません( ;´Д`)





食事と、ひたすら動く事と、ストレッチと、カロリミットでどこまで頑張れるのか⁉︎私!
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2015/09/07 13:25

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野菜が高くてなかなか買えないΣ(゚д゚lll)





そんな時は冷凍野菜様。





イオンの冷凍野菜は有機野菜も充実してて、とってもオススメ☆







健康の為にも、野菜はしっかり食べたいですもんね!





今週のまとめ買いは、冷凍野菜とお米。

明日はお肉をまとめ買い予定☆



お米は一週間で5キロ消費する我が家。



やりくり頑張らなきゃ!!
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2015/09/07 13:11

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昨日の夕方、カロリミットが届きました☆



今度こそ本気です!笑



980円も使っちゃうもんね!

清水の舞台から飛び降りる気分だね!



去年の夏から、急に太り始めて、今や14キロ増Σ(゚д゚lll)



これ、8キロ元に戻しますから!
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2015/09/07 13:08

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ダイエット3日目の夕飯は、野菜たっぷりお好み焼き☆



お味噌汁も野菜たっぷりです☆



お好み焼きだけでは、緑黄色野菜が取れないので、お味噌汁にほうれん草や人参をたっぷり入れました☆



もちろん白米は食べません。

食前に「大人のカロリミット」を初めてお試ししてみます。



目指せ8キロ減!

ファイト!

私!
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