2010/12/20 21:11
こんばんはー笑顔

本日2回目の更新ですパソコン

最近、日曜日ブログの更新をお休みしている傾向です…汗
日曜日だと色々お出掛けしていてなかなか更新が滞ってしまうのが現状です…困った
なので、基本日曜日はブログお休みしようと思っています。
いつも読んで下さる方々には本当に感謝しておりますすいません

ごはん ごはん ごはん

今日は、ヘルシーにアボカド&刺身丼でした☆
本屋さんで立ち読みをしていたら、アボカド丼にわさび醤油ときざみのりをかけていただくというアボカド好きにはたまらない夢のようなレシピがありましたキラキラ
…そこで、アボカドのみだと主人からブーイングがきそうなので切り落としでお安くなったお刺身を買って丼ぶりにしました↓



…買物から帰ってきて、わさびを忘れた私困った代用品でしょうが醤油にしてみました汗
アボカドのトロッとした甘みとお刺身のさっぱり感がマッチしてとてもおいしい夕飯でした料理

そして、副菜・汁物などなど…



長いもと白滝、人参、ちくわの煮物




お吸い物deにゅうめん


煮物は、父から長いもを2本もらったのでそれを消費すべく先週の土曜日から長いもメニューなのです(長いもは消費期限が短いような気がするので…)

にゅうめんは、昨日の晩ごはんのうどんの残りで作りましたメガホン

そして、デザートはレーズン入りリンゴヨーグルトです↓



私、貧血気味で鉄分を多く含む食品を摂ろうと思いレーズンを入れて食べています。
貧血良くなるといいな電球

*最後まで読んでいただき、ありがとうございます虹
あぷよママさんのファンになる
この記事がいいと思ったらクリック!
この記事をみんなに教える
  • ごはん
  • おうち
  • ハンドメイド
  • やりくり&懸賞
  • 健康&ダイエット
  • ビューティー&ファッション
  • おでかけ
  • お買いもの
  • 子育て&家族の話
  • あれこれ