2019/06/28 10:08

「ガンバラナイ」を決めたら、
その分 他のことを頑張れた♡ 

お金のやりくりと同じように、
「今の自分に心地よい選択」をして
心のやりくりも大事にしていこうにこにこ



お久しぶりの更新になってしまいました。



2度目の抜歯手術や役員仕事が続いて
余力が残らない日々…あせる


なのに夜な夜な
Abema TVでプロデュース48を観てしまい、
24時間を毎日フルで過ごしていました笑い泣き
(成長ドキュメンタリー系が大好きです♪)




先日、役員仕事が終わってから
何人かの役員ママたちとランチへ♡



そこで

「来年も役員やる〜?」

という話になり、



「私はふたりめ欲しいからやらないかな^^」


と軽く話したところ、




「いやいやいやパー








「今だって妊娠したって大丈夫だよ



「授かりものなんだから♡

役員のことは何とでもなるよ♡

それで一年を棒に振らないでいいんだよ♡」




と、次々と優しい言葉の嵐…えーん





役員では三役をやっていることもあり

役員任期中に妊娠したら迷惑をかける
考え思い込んでいたので、


役員ママ友からの真逆の言葉に驚きました。






それとタイミングを合わせて、

これまで
「赤ちゃんきてほしくないなぁ」
話していた4歳の娘が、



「赤ちゃんにこのおもちゃあげるね♪」


「まま自転車の、前のおイスは
赤ちゃんにどうぞしよっかぁ♪」


「ままがおてて枕(腕枕)出来ないときは
ぱぱにお願いするからだいじょーぶよ♪」



など、最近やたらと歓迎モードに。





私自身、不妊治療や手術を経験しており

任期終了後に妊活を再開して
すぐ授かれる保証は全くないので、



このように周りから
前向きな言葉をかけてもらえたことは

本当に本当にありがたい!!と
感謝でいっぱいでした( ;  ; )ハート





ほんとにいいのかな?
は なかなか抜けないのですが、


思っているほどに
責任を感じすぎなくてもいいのかも。


と、またひとつ
思い込みを手放せた出来事でした。





責任をもつべきは、

他人から求められている私
をこなす事ではなく

自分の人生を生きることですね。







娘の妊娠・出産時も
職場にたくさんお世話になりましたが、



同じように
日々周りの人たちへの感謝を忘れず

今出来ることをひとつひとつ
やって過ごしていきたいなと思います( ◠‿◠ )








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こんなときの頑張りの引き算【私にとっての正解】
皆さんの、ひとりひとりにとっての正解に繋がる
何かの糸口となれたら嬉しいです。

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2019/06/13 00:10

「ガンバラナイ」を決めたら、その分 他のことを頑張れた♡お金のやりくりと同じように、「今の自分に心地よい選択」をして心のやりくりも大事にしていこうにこにこ
子育て生活の中の気づきをblogに綴っています^^

右向き三角1︎Instagram@kei_2525mama
#身長170#骨格診断ナチュラル#パーソナルカラーウィンター#顔タイプ診断クール
右向き三角1︎4歳女の子/アラサー子育てママ
右向き三角1︎家事全般が大の苦手!ガンバラナイ手抜きポイントを探すズボラ主婦٩(^‿^)۶

先日はPTAの役員会がありました。

行った話し合いについて、
帰宅してから一人反省会。

「あー、あれ言わない方が良かったかな」
「もっと違う言い方出来たなぁ」
「分かりやすい切り出し方があったよなー」


「…じゃ、次はこうやって意識してみよ!」

と、すっきりして20時には爆睡!
(役員会の日は毎回ヘトヘトです…)
そのことを翌朝振り返り、気付きました。

「あれ??
こんなスッキリ終わった一人反省会、
初めてだ…びっくりキラキラキラキラキラキラ
そこで、掘り下げてみたところ
とてもシンプルだった仕組み
気付いたのでシェアさせてください♡


私にとっての【反省】とは、
理想の自分現在の自分
とを比べて感じたギャップにおいて
至らなかった点を感じること。

で、今回は
出来なかったことに対して
理想の自分 に近づくための行動
決めた時点で【反省】は終わりました。



でもアセアセこれまでは
一人反省会をする度に、
眠れない程思い詰めることの方が多くて。

その理由は、きっとこれ↓↓↓

このシンプルな構図の中に、
《他人からの評価》を入れていたことで
一気にややこしくしていました!!!

「あー、あれ言わない方が良かったかな」
「もっと違う言い方出来たなぁ」
「分かりやすい切り出し方があったよなー」

「だから、
きっとこう思われただろうな」
↑↑↑
これ!これがあったんです!
で、ここをずっと悩んでいたんです!!


だからややこしかったんだ!
だからグルグルと堂々巡りで
抜け出せなかったんだ!

だって、解決策はそこには無かったから!


結局これは、自分自身の課題だったんです。

そして他人が私に対して行う評価は
あくまでその他人が考えること、
つまりは他人の課題に過ぎないのです。


そこを分離して考えられるようになった今、
心がとても身軽になっていました。


《 嫌われないための努力をやめて、
自分を生きることに責任をもつ。》

一年前にした この決心は、
私をどんどん強くしてくれていますほっこり


17日の射手座満月、22日の夏至に向け、
皆さまには もっともっと
自分≠見てあげてほしいなと思います。

何か参考になれるところがあれば嬉しいです。
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2019/06/05 06:30


「ガンバラナイ」を決めたら、その分 他のことを頑張れた♡お金のやりくりと同じように、「今の自分に心地よい選択」をして心のやりくりも大事にしていこうにこにこ
子育て生活の中の気づきをblogに綴っています^^

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3日にあった双子座新月お月様

私はその前後で、人付き合いに対しての
自分のスタンスをまた明確に出来ました。


そのきっかけとなった、どーーーしても
モヤモヤが溢れ出てしまった会合があって…

それは、話の大半が悪口の会あせる



起こった出来事に対して 
全否定。人格否定。挽回の余地も与えず。

なんと言うか…中高女子のアルアル会話。


そんなとき頭の中でやってみて
自分の軸がしっかり持てたOK考え方は…

@モノの見方が自分とは違う方。と認識
→今回は、減点法で人を見ている方なんだなぁ
と受け止めていました。

Aこの人と分かり合いたいか否かを考える
→私は思いませんでした。

B物理的・心理的に、なるべく接触をしない
→必要なお付き合いだったので今回は避けられず、
心のシャッターは閉ざして地蔵になっていました。


全員とは分かり合えないと思っています。

理解し合えない人は必ずいるので、
価値観が異なるのにムリにすり寄せる必要は
お互いのために必要ないと私は考えるし、

そこに労力をかけたくないと思います。


そして気付いたことは、
とにかく人をジャッジして、
あれダメ、これダメ、と減点減点
コレ↑聞いていてとても苦しかったのですが


以前の私も全く同じでした。


自分自身に対して。




毎日毎日、やることなすことずーっと悪口。
本当に申し訳なかったなと思います。

心で思ったことは、
全部自分の心が聞いています。

ひどい言葉を自分に浴びせていました。


そして自分に許せないことは、無意識に
人に対しても同じように見てしまうんです。

ちょっとしたミスをすることも許せない。
完璧でいないことも許せない。


完璧でないと、
人から評価されていないと、
自分の価値がないと思っていたから。



だけど、
得意なこと、不得手なこと、
どちらもあるのが人間で、それが私だー!
を肚の底から受け入れてからは、

同じように、娘や主人、ママ友や同僚にも
「こういう一面もある人。以上!」
と、否定する必要が全くなくなりました。
むしろそれだけの出来事で人を評価だなんて出来ないとよく分かりました。

どちらも自分が経験してきて思うのは、
やっぱり私はこの「今」の心の持ち方
一番心穏やかに過ごせています( ◠‿◠ )

こんな考え方もあるよ、ということが
何かのヒントになれたら嬉しいです。



…それでは最後にお聞きくださいちゅー

イチブトゼンブ




こんなときの頑張りの引き算【私にとっての正解】
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