2019/06/05 06:30


「ガンバラナイ」を決めたら、その分 他のことを頑張れた♡お金のやりくりと同じように、「今の自分に心地よい選択」をして心のやりくりも大事にしていこうにこにこ
子育て生活の中の気づきをblogに綴っています^^

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3日にあった双子座新月お月様

私はその前後で、人付き合いに対しての
自分のスタンスをまた明確に出来ました。


そのきっかけとなった、どーーーしても
モヤモヤが溢れ出てしまった会合があって…

それは、話の大半が悪口の会あせる



起こった出来事に対して 
全否定。人格否定。挽回の余地も与えず。

なんと言うか…中高女子のアルアル会話。


そんなとき頭の中でやってみて
自分の軸がしっかり持てたOK考え方は…

@モノの見方が自分とは違う方。と認識
→今回は、減点法で人を見ている方なんだなぁ
と受け止めていました。

Aこの人と分かり合いたいか否かを考える
→私は思いませんでした。

B物理的・心理的に、なるべく接触をしない
→必要なお付き合いだったので今回は避けられず、
心のシャッターは閉ざして地蔵になっていました。


全員とは分かり合えないと思っています。

理解し合えない人は必ずいるので、
価値観が異なるのにムリにすり寄せる必要は
お互いのために必要ないと私は考えるし、

そこに労力をかけたくないと思います。


そして気付いたことは、
とにかく人をジャッジして、
あれダメ、これダメ、と減点減点
コレ↑聞いていてとても苦しかったのですが


以前の私も全く同じでした。


自分自身に対して。




毎日毎日、やることなすことずーっと悪口。
本当に申し訳なかったなと思います。

心で思ったことは、
全部自分の心が聞いています。

ひどい言葉を自分に浴びせていました。


そして自分に許せないことは、無意識に
人に対しても同じように見てしまうんです。

ちょっとしたミスをすることも許せない。
完璧でいないことも許せない。


完璧でないと、
人から評価されていないと、
自分の価値がないと思っていたから。



だけど、
得意なこと、不得手なこと、
どちらもあるのが人間で、それが私だー!
を肚の底から受け入れてからは、

同じように、娘や主人、ママ友や同僚にも
「こういう一面もある人。以上!」
と、否定する必要が全くなくなりました。
むしろそれだけの出来事で人を評価だなんて出来ないとよく分かりました。

どちらも自分が経験してきて思うのは、
やっぱり私はこの「今」の心の持ち方
一番心穏やかに過ごせています( ◠‿◠ )

こんな考え方もあるよ、ということが
何かのヒントになれたら嬉しいです。



…それでは最後にお聞きくださいちゅー

イチブトゼンブ




こんなときの頑張りの引き算【私にとっての正解】
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