2012/11/03 09:00


効率よくからだを鍛えて、美しいくびれボディを目指す!

CUVILADY(クビレディ)

使い始めて1週間が経過しましたおんぷ



3色のうち、私はディープオレンジを愛用していますWハート
$みーのブログ-1
[寸 法] W約408mm × D約356mm × H約362mm  座面高 約184mm
9,800円


骨盤が歪んでいると、太りやすかったり、生理不順になったり、冷え症になったり、いろいろな弊害が出てしまうことがあります汗

歪む原因としていろいろあるようですが、たとえば姿勢が悪かったり、ヒールの高い靴をよく履いたりしていることなどです泣

まさに私です泣

一時期腰回しダイエットが流行りましたが、ちゃんと効果的に自分で回すのって難しくて、私の場合効果は出ませんでした泣

それで、今回CUVILADY(クビレディ)で毎日ユレトレしていますキラキラ

CUVILADY(クビレディ)は単純にサイズダウンするだけのダイエットではなく、くびれを科学的に研究した、美しいからだのための運動ができるバランスチェアWハート

座って揺れているだけでできる新開発のトレーニングユレトレで、美しいくびれづくりを始められますキラキラ

ユレトレでは、ベリーダンスに含まれるコアトレーニング要素やアスリートの動きを科学して生まれたひねり運動で深層筋や腹斜筋を鍛えてくれますきらきら!!

コアトレーニングひねり運動を組み合わせたユレトレが、美しいくびれづくりを集中的にサポートしてくれますキラキラ

バランスボールを使ったエクササイズと違い、クビレディは腰をしっかりと包んでホールドするので、揺れているだけで自然にウエストまわりの筋肉が動きますWハート

結構小ぶりなので、大きな私のお尻が入るかどうか心配でしたが、柔らかな素材でできているため、腰をしっかりと締めながら様々な体型の方にフィットするようにできていますキラキラ



ただし、製品の品質上は問題ないそうですが、ヒップのサイズが110cm以上の方、又は70cm以下の方はクビレディの締め付けが正常に機能しない場合があるそうです。

テレビを見ながらなど、ながらエクササイズで360°ユラユラ揺れているだけで、知らないうちに深層筋や腹斜筋を鍛えてくれるので、運動音痴の私でも無理なく毎日続けられますきらきら!!

まだ使い始めて1週間くらいなので、目に見える効果は出ていませんが、お腹や横腹が筋肉痛で痛いですWハート

付属のDVDにはくびれの専門家の意見を取り入れた 2つのコースが収録されていて、DVDで動きを見ながら本格的にくびれボディを目指すことができますキラキラ

腹筋はかなり意識をして命令を送らなければ運動しない部位なので、運動しているのにくびれが中々できない、という方はぜひCUVILADY(クビレディ)をお試しくださいねWハート

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