こんにちは。
●カウンセリングルーム na-chu-labo
●ふじ子育て応援団 ママかぐや
代表の西澤 昇子です。
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自分嫌いな人って、
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何かあると自分を責めたり
何も無いのに妄想で怯えたり
とにかく
毎日
ドロ団子を練ったり固めたりに忙しくて、
自己否定の塊みたいな状態になってる。
自分がやることなすこと
自分でちくいちケチつけていたら、
そりゃあ自分嫌いにもなるよね。
反省し続けた結果、
『今の自分嫌いな自分』がいるんだとしたら、
『反省から学ぶことが美徳』
っていう思い込み
そろそろ変えていかなきゃ。
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