ペコリ   *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. 豆苗のふんわり卵炒め 材料(2〜3人分) 作り方 …">
2019/07/17 08:28

おはようございます♪


今日もお立寄りくださり


ありがとうございます(*' ')*, ,)きらきらペコリ


 


*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.



連休も終わり…


 


次は何を楽しみに生きたらいいんかーい!


 


と雄叫びをあげての


週明けです( ̄― ̄ )


 


次のお楽しみは盆休みッスね( ˙▿︎˙ )b


 


連休中やっぱり食べ過ぎたとの


反省しつつ


献立です〜


 


豆苗のふんわり卵炒め


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なんのことは無い(笑)


豆苗買ったら横に書いてあったレシピ


たぶん間違いないやつ(*゚▽゚*)


材料(2〜3人分)


◎ 豆苗  1袋


◎  卵  4個


〇 しょう油  大さじ1


〇 酒  大さじ1


〇 オイスターソース  小さじ2


〇 砂糖  小さじ1.5


作り方


@ 豆苗を根元から切って3等分しておきます。


 


A フライパンへ多めの油を引いて、半熟炒り卵を作り、取り置きしておきます。


 


B フライパンへ豆苗を入れて、強火で30秒程度炒めます。


※ フライパンは洗わなくても大丈夫( ˙▿︎˙ )b


〇の調味料を入れて味を付けます。


 


C 炒り卵を戻し入れて、混ぜ合わせたら出来上がり(*^^*)


 


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ご飯似合う


間違いない味付けきらきら


 


普段はね


ベーコン入れて、鶏ガラスープの素と塩で味付けするけど


これも美味しい(​ *´꒳`*​)


 


レパートリー増えたぁ(*゚▽゚*)


 


 *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.


お好み焼き


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混ぜて焼くだけ〜


豚こま&キャベツ&チーズ


と青じそ&にら入り(​ *´꒳`*​)


 


まぁ、オタフクソースあれば


なんとでもなりますわぁ(笑)


 


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三男くん


「このお好み焼き!チーズ入ってるね!」


大好きなチーズを見つけて大喜び(笑)


 


お好みにチーズって合う(*゚▽゚*)


 


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「お母さ〜ん、マヨ欲しいわぁ〜。」


と次期マヨラー候補の次男くん。


お好み焼きにマヨは鉄板だよね(笑)


 


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生野菜&フルーツ&なめこのみそ汁


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彩り程度のミニトマトも添えまして


 


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なめこと豆腐の味噌汁で


喉をうるおし〜


 


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安かった桃とキウイで食卓も華やいで


ビタミンもOKっと( ˙▿︎˙ )b


 


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長男くん


「お母さん、食べたの?」


わたし「わたしはいいけん、しっかり食べてよ〜。」


 


後ほど


お皿に1切れ残っとりました(*^^*)


長男の優しさが垣間見え


ほっこりと母…


 


マヨ塗り塗り…


 


オタフクソースうめぇー(笑)


 


これにつきます〜


 


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最後までのぞいてってくださり、


ありがとうございました(*' ')*, ,)きらきらペコリ


 


連休中に


三男くんの欲しかった


「ちょっと大きい虫かご」


ゲットしましたよ♪


 


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これはちょっと大きいだけあって(笑)


ダイソーでも300円しました(゜▽゜)


 


止まり木も一緒に購入〜


 


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いそいそとお引越しを済ませて


 


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ゆったりと快適な「コクワのお家」完成♪


三男くんご満悦のようです(​ *´꒳`*​)


 

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