2016/01/14 10:25


おはようございます。



近頃は、胃腸が弱い我が家。

朝少しの手間を、行い、


おうちにある、くだもの、お野菜を、


ミキサーで、砕いて、

のんでます。
りなはイチゴをいれて。

わたしは、
バナナと、
リンゴ。

こないだ、小松菜、と、リンゴ。


美味しかったです。


毎日はできないけれど、

なるべく取るようにしてます。


こちらもつずけてます。

わたしは朝起きたら、白湯。


お弁当作りながら、
ヤクルト、。

りなが起きたら、牛乳一緒にのんで。

朝ごはんときの、飲み物は、ミキサーした、ジュース。

りなも、牛乳、ヤクルト、。イチゴジュース!。のんでます。

だんなさんにも、ヤクルトもたせてます。

少しの手間で、体ににいいものを。

自分ができる範囲で。

今年は、
家族で胃腸を強くしたいです。

さて、
毎日旦那さんのお弁当つくってますが、

今日はりなもお弁当のひ。

アンパンマンがいい。いちごいっぱい、
いれてね。というので、
アンパンマン、イチゴ沢山入れました。

料理苦手。極々普通です。

でも、気持ちはたっぷり、。


入れました。全部たべてこられるかな。

では、今日はお仕事お休み





またです。
最後まで、お読み頂いてありがとうございます。




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2015/08/25 04:45
続けての更新です。
よろしければ、おつきあいください。

旦那さんは、毎日お仕事にお弁当もっていきます。


現場仕事で、外なのですが、。
夏の外仕事はほんと、過酷。

大変だな。と、。
いつもおもいますが、。
お弁当も、のどにとおらないそうですが、。
最近のお弁当の定番は、

白いご飯に梅干し。

と、。


冷たい麵。

保冷剤を沢山入れ持ってきます。
白いご飯の上には、



お茶漬けのもとをかけ、
お茶を注ぎ、。
食べるそうです。
確かに食欲ないとき
お茶漬けよいですが、。
毎日お茶漬けだと、胃腸も悪くなるのでは、
ともおもいますが、。
暑い夏、。
食べられないより、

よっぽどいい。
丸美屋さんのお茶漬けが、ヒット。
と、。
旦那さんは、話ます。


定番ののりが一番すきといいますが、。
わたしは、わさびがすき。
のり、しゃけ、ワサビのほかにうめもありますよーー、。

だいぶ和らぎつつある、今年の夏。
まだまだお昼は、あついので、しっかり、、。

食べて、秋を迎えたいです。

ちなみに、。
私は、この夏

お弁当作りが、らくでしたよ。
ご飯つめて、麵茹でていれるだせけでしたので、。

では、。

最後まで、お読みいただきありがとうございます。


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2015/08/01 08:50


おはようございます。


今日もあつくなりそうです。

今日は、地元のお祭りに行きます。

昨日、私はお仕事だったので、。
りなは、幼稚園へ。

お弁当は、りなのリクエスト。
キティちゃんお弁当。
あまりうまく出来ず、本当絵心なしなんです。
でも、りなさんは、よろこび、

ピカピカたべたよ。
といってましたよ。

うえのは私のお弁当。ジャージャー麵。
お掃除の
お仕事をしているんですか゛、
昨日は、マンション公共部分のお仕事でした。

あついので、
さっぱりたべれる、麵がいいです。

保冷剤いれれば、
大丈夫なので、
昼お弁当麵がいいです。
今日も楽しみます。
最後まで、お読みいただきありがとうございます。


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