2018/07/09 19:05

いつも
ご訪問いただきありがとうございます(*´꒳`*)

日曜日に買い出しをしまして

最近の我が家では

常備菜万歳★


言わんばかりに
常備菜様々であります。


買ってきたらそのまま冷凍ではなく
一手間加えるだけで
作業が断然ラクっ!

仕事で疲れたー(ToT)
今日は忙しいー(ToT)

などでも

作り置きがあるだけで

あと一品、二品作れば終わり★

など

栄養面も偏りがなく
きちんととれる♡(*´꒳`*)

本当もっと早く始めて
おけばよかったー(ToT)

ー♡ー

そんな今週の常備菜


ーきゅうりー
・浅漬け
・短冊切りにして
今宵の棒棒鶏

ートマトー
・ミニでもなくでかくもなく
可愛らしい大きさで一目惚れ購入(*´꒳`*)
一口では少し大きいので
四つ切りにして保存

多分今日中になくなる( ̄∇ ̄)笑

今日中になくなるのに作り置き?
って感じですがこれは仕方ない(ToT)

ーひき肉ー
・味付けして冷凍へ

味が染みて一段と美味しいみたいな

・人参と糸コン煮
こちらも定番作り置きですが

今日は
油あげをプラス。

ー胸肉ー
※写真撮り忘れた
棒棒鶏用に茹で茹で
食べる前に切ります。

今日はこんな感じの
★常備菜が完成★

定番食材ではありますが
それを工夫して考えております(*´꒳`*) 

作り置きしてから
外食が全然なくなりましたっ!

毎日の献立を少しでも
ゆとりをもって考えれるように★
少しでも多くの栄養を偏りなく
とれるように★

もっと常備菜レパートリー増やします!

そんなお昼ごはん 

コストコ産のにんにくオリーブオイル
しめじプラスでいいお味♡

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2018/07/09 11:02

いつも
ご訪問いただきありがとうございます(*´꒳`*)


おはようございます!

今日は洗濯物を3回!
回しましたー!ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

そして

お風呂+トイレ掃除

そろそろ
トイレの模様替えを視野に入れながら
考え中。。。

ー♡ー

そんな昨日は買い出し日

4週目

買いましたねっ
( ̄∀ ̄)


合計 5,200円

言っても
今回量の割には
金額もそこまで跳ね上がらず^o^

週予算 2,000円残せた★

定番食材と今回は
少しだけお肉購入

早くも20%引きになってたー!

ありがたい♡♡

バナナはいつもより少し
高かったので
ヨーグルト用などに冷凍イチゴにした♡
今時期いちごはないし
けど食べたいっ♡


なんか結構買った感じがするけど
2,000円残ったので
満足な出だしになりましたっ(*゚∀゚*)

買い出し商品から
今週の作り置き作っていきまーす★

残りの2,000円を大事に大事に(๑・̑◡・̑๑)

今週も頑張りますっᕦ(ò_óˇ)ᕤ

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2018/07/05 16:59


いつも
お立ち寄りサンキュ!
ありがとうございます(*´꒳`*)

先週と打って変わり
今週はどんより雨なお天気ですが

お天気のいい日に
水回りのお掃除をしていたので
いつものお掃除は
困ることなく
軽く素早くとできております( ´∀`)

そんな我が家

サンキュ!8月号

購入いたしました!♡♡

うん♡
今回もためになることが満載♡

サンキュ!を読むとね、
メキメキとやる気が湧いてくる(*´꒳`*)

「よし!今月も頑張ろう!」 

って
気持ちにさせてくれますっ♬

もう少しで夏休み!
怒涛の毎日がやってきますが
満喫した夏休みを過ごしたいですね♡

夏休みを利用して
子供たちにいろいろ体験させて
あげたいなー

そして

お金の貯まる夏休み

本当そうですよね(*´Д`*)
休みとなると何処かへお出かけしたりと
お金の流れも早くなるので
計画的に行動しなきゃっ!|( ̄3 ̄)|

夏休みまでもう少しあるので
計画的に
お金の流れも把握済みな状態で
有意義と満喫した
夏休みにしますっ!(๑>◡<๑)

ー♡ー
ゆっくり朝ごはん
を食べて

サンキュ!8月号

読みまして

またメキメキとやる気がみなぎってきたので
今月もこの調子で頑張るぞー!!


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