2019/02/13 13:40
子供との時間をうみだすために

夜洗濯を朝にかえました



部屋の乾燥防止に、洗濯乾燥機使用から

夜の部屋干しへとかえたのですが

思いのほか、時間がとられました



(寝落ちしてしまい起きられないので

21時以降は家事をしていません)



なので、起床と同じくらいに

洗いあがるように予約し

朝からの部屋干しへとかえました



帰宅後の乾燥は夜干しよりも

悪くなってしまいますが

なんとか湿度50%を確保できているかな?



昨日から試してみたのですが

就寝30分前くらいから

リビングで子供と一緒にのんびりできました



私自身ものんびりしているから

ぐぅたら主人も気にならない



子供と片づけタイムもできる



朝家事へシフトしたことで

やらなきゃいけないから

起床もスムーズになりました



ぐぅたら主人も

寝ていて、目につかないし



まだ1日ですが

イライラはだいぶ減りました







やりたいことがやれない

やりたい時間がない



ママにとってのストレスって

それだと思います



気合いが必要だけど

時間をうみだすために

また頑張ろうと思いました



あとは

睡眠不足を解消する術も考えなきゃ

考えられそう















以下、悩んでいたことです







最近の怒りようがひどい

毎日暴言に近いくらい怒っている



生理とか関係なしに



主人が忙しくなり

ワンオペ育児になりつつあるから?



いや

もう我慢の限界なのかもしれない



もともと

協力しあおうという気持ちが

一切みえない



怒り狂いながらきいたら

怒っている人には協力したくない

のだそう



でもさ

怒っていないときは

甘えて何もしない



いつ協力するんだろう



どうしてこうなのか?

何が原因なのか?

どうしたらいいのか?



考えてる



逆に

亭主元気で留守がいいの方が

割り切れる



中途半端に家をかき乱すのが

亭主

さらに仕事を増やしてくるのが

亭主



こんなうまい言葉があるってことは

たいていの亭主に当てはまるのだろう



最近は

いかにもな考えが書かれている

投稿を目にするのがシンドイ



私の投稿でも

傷つく人がいるんだろうな



誰かに相談したい気持ちもある



母親はただ受け止めるができない人

公共機関の相談は親身さがかける

医療機関も仕事感が伝わってくる



いや

そう思うのは私がいけないんだな

相手を信用できていないのだな



誰にも相談できないから

結果、ブログで独りごち



苦しいよう!苦しいよう!苦しいよう!



多分、明日も布団からでれない

一昨日も、用事まででれなかった



さて、どうするか考えよう







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