2017/11/13 08:30
おはようございます☆イツ☆です♪

ブログを見にきてくださりありがとうございます♡

この週末は、充実してました。

そして、きっかり1キロ増し(゚∀゚)

1キロ痩せてたので、マルッとリバウンド(笑)


楽しかったので、よしとしましょう。
楽しむ時は楽しむ。
メリハリが大事よね〜〜♪

また、今日からダイエット頑張ろうと思います。

さてさて、、



先日、宮崎のお土産をいただきました♪


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キャラいも。

香ばしく、カリカリとした食感もいい♡

こういうザクザク系お菓子が大好き!

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桝元の白い辛麺。

このシリーズ大好き〜♡



023.JPG

で、ラーメンにはビールでしょっ!といきたいとこだけど
ダイエット中の為ノンアルコールで!
(週末は、飲んだけど(笑))

でもね、アサヒのドライゼロかなりお気に入りです♡



ダイエットといってもね、、
お酒やめて、筋トレしているだけなんですけどね。

甘い物も食べているし、3食しっかり食べてます。

お酒を飲むと、浮腫むし余計な物も食べてしまうので、、お酒やめるだけで少し効果がある。。はず??

ではでは、、

今日も皆さんにとってHappyな1日でありますように♪


最後まで読んでくださりありがとうございます♡

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PR記事
2017/11/19 08:05
おはようございます☆イツ☆です♪

ブログを見にきてくださりありがとうございます♪

今日は、サンキュの撮影へ行ってきます♡
日曜日だから娘1も一緒♡

大事な撮影。頑張るぞ!


さてさて、、


先日の朝食をご紹介します。

005.JPG

旦那さんがいたので和食。



不規則な仕事なので、一緒に朝食をとるのは珍しいので
そういう時は、ごはん派の旦那さんに合わせて和食を。

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我が家の朝食定番しらすごはん。
カルシウムも摂れるからいいなーと思い、
朝食によく登場します。

今回はとろろつき。




デザートは、、


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「色よし、味よし、品質よし」がキャッチフレーズの
新潟県産おけさ柿赤秀。

ジューシーで甘くておいしい〜♡
おまけにビタミンCも豊富なんです♡


それから東京大学の教授と福島の乳業メーカーが共同開発して作った

11/19-B1 乳酸菌ヨーグルト。

自然免疫を高める働きがある乳酸菌です。
クリーミィでコクがあり美味しい♪


010.JPG

栄養価持っておいしい。
充実した朝食でした。

ヨーグルトが気になる方はJAタウンでも購入できるので
ぜひチェックしてみてくださいな♪


http://www.ja-town.com/shop/g/g9109-001/


ではでは、、


*この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています*
*掲載の体験談は個人の感想です*


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PR記事
2017/11/17 08:47
おはようございます☆イツ☆です♪

ブログを見にきてくださりありがとうございます♡

今日は、仕事からのPTAのお仕事なので、
朝から晩までバタバタ、、

なので、今朝はおでんを仕込む。

冬は色々と作って置けるものが多くて助かりますね♡

仕事も今日からフェアで忙しいので頑張るぞ!


さてさて、、


ちょっと出遅れてしまいましたが、

サンキュ12月号発売しましたね!

今月号はカレンダー付き♡
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2017年最後の号の表紙は香織さん♡

相変わらず素敵♡あいたい♡あっ心の声でちゃった(笑)



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今月号では、せんちゃんFamilyと一緒に

カンコー学生服をご紹介しています!

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ウォッシャブル制服なので
普段着と同じように洗濯機で洗えます!

しかもシワにならないのでアイロンがけ不要!

私たちの時は、制服はクリーニングに出していましたよね!
出しに行くのもとりに行くのも面倒なうえお金がかかる。。

それが3年間ないって素敵っ!
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ストレッチがきいているので
本人もきていて楽だそうです。
中学生男子は中休み制服でサッカーやるしね(笑)

動きやすいのがいちばんよね。

それからもう一つおすすめなのが。。


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ノーアイロンプラス!

カンコー史上最高にしわになりにくいシャツだそうです!!

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こちらもアイロン不要で助かるっ!!

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先日の結婚式も学ランで参列しましたよ♪

クリーニングに出したり、アイロンかけたりなどの準備が不要だったのも
慌ただしい準備の中で大助かりでした。

ではでは、、

今日も皆さんにとってハッピーな1日でありますように♡

*この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています*
*掲載の体験談は個人の感想です*


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