2017/11/13 08:30
おはようございます☆イツ☆です♪

ブログを見にきてくださりありがとうございます♡

この週末は、充実してました。

そして、きっかり1キロ増し(゚∀゚)

1キロ痩せてたので、マルッとリバウンド(笑)


楽しかったので、よしとしましょう。
楽しむ時は楽しむ。
メリハリが大事よね〜〜♪

また、今日からダイエット頑張ろうと思います。

さてさて、、



先日、宮崎のお土産をいただきました♪


028.JPG

キャラいも。

香ばしく、カリカリとした食感もいい♡

こういうザクザク系お菓子が大好き!

021.JPG



桝元の白い辛麺。

このシリーズ大好き〜♡



023.JPG

で、ラーメンにはビールでしょっ!といきたいとこだけど
ダイエット中の為ノンアルコールで!
(週末は、飲んだけど(笑))

でもね、アサヒのドライゼロかなりお気に入りです♡



ダイエットといってもね、、
お酒やめて、筋トレしているだけなんですけどね。

甘い物も食べているし、3食しっかり食べてます。

お酒を飲むと、浮腫むし余計な物も食べてしまうので、、お酒やめるだけで少し効果がある。。はず??

ではでは、、

今日も皆さんにとってHappyな1日でありますように♪


最後まで読んでくださりありがとうございます♡

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2018/07/16 09:00
おはようございます☆イツ☆です♪

 ブログを見に来てくださりありがとうございます☆

私のバッグの中の定番アイテム。

P7140118.JPG

モノトーン率高め。

財布、名刺入れケース、ハンカチ、ティッシュ、スケジュール帳兼ネタ帳
3色ペン(消せるタイプ)、携帯、化粧ポーチ(チーク、リップ、口紅、ブレスケア、ファンデーション)

P7140120.JPG

それから、暑いのでこまめに水分をとれるように
健康ミネラルむぎ茶。

この週末も暑かったですもんね!!
熱中症対策のため、水分補給はマストですよね。
P7100042.JPG

お弁当のお供にも。

旦那さんも仕事の時、子供たちも塾の時など、
外出するときは持っていきます。


カフェインゼロなので時間を選ばず飲めるのもいいところですよね。


健康ミネラル麦茶は「乳児用規格適用食品」なので安心ですよね。


そういえばこんなエピソードがあります。

姪っ子ちゃんが赤ちゃんの時にやけにこのパッケージを気に入って
これを見せるとぐずっているのに自然と泣き止むことがあったなぁ〜

懐かしい(*´▽`*)

ではでは、、


今日も皆さんにとってハッピーな1日でありますように。

***この記事は編集部の依頼によりモニターとして書いています***
***掲載の体験談は個人の感想です***

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