2018/01/30 10:19

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先日の日勤の日の朝に作ったおかずはこちら。
葉物野菜が高くて躊躇する時もありますが、、
それでもやはり緑の栄養も大切だと思うので
なるべく意識して買うようにはしています。

この日に作ったものは、、
・豚こまとニラともやしのうまだれ炒め
・きのこと玉ねぎの味噌汁
・ほうれん草のベーコンバター炒め
・甘い卵焼き でした。

朝食は、納豆ご飯+ほうれん草のベーコン
バター炒め+きのこと玉ねぎの味噌汁。
お弁当に、前日の残り物(唐揚げ)+
豚こまとニラともやしのうまだれ炒め
+甘い卵焼き。どれも普段作り慣れて
いて簡単に出来るので朝時間も余裕です^^

洗い物も済ませていつもより早く仕事に
向かう事が出来ました。ただ私、朝の
まったり時間が欠かせなくて(笑)

起きてから少しボーッとする時間が
自分には必要な時間だなと感じます。
その日やる事をおおまかに考えるのです。

でも、、休日にボーッとする時間を
取りすぎるとあっという間に一日が過ぎて
しまうので、そこは気を付けるように
していますが(汗)バランスが大事ですね。


休みの日は、たんたんと過ごすように
心掛けています。朝起きて、ご飯を作り
洗濯を回して掃除して。ブログ更新して
やりたい事をして。夕飯の支度は早めに^^

思うようにやりたい事が出来ると
充実感があっていいのです。
のんびりする休日もいいけれど
やりたかった事が全然出来ていないと
逆に自己嫌悪でもやもやする私。

今日もこれから、、たんたんと
家仕事をしていこうと考えています。



最後まで読んでくださりありがとうございました。





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