2018/07/14 08:14

DSC00304.JPG

先週の火曜日の話になりますが、、
スーパーで5%OFFになる日だったので
あれこれとまとめ買いをしてきました。

小松菜。本当はほうれん草を購入する予定だった
のですが…。ほうれん草が198円で、小松菜が
100円だったので小松菜の方を買う事に。
かぼちゃと玉ねぎと人参で、先日かぼちゃの
冷製ポタージュを作りました。美味しくて◎

そして、キャノーラ油。この日は198円だったの
ですが、日曜日の特売だと160円位になるので
この日は1本だけ(笑)本当は油にもこだわった
方がいいのかな?とも思いますが、、
揚げ物の頻度はそれほど多くないので
とりあえずこのままでいいのかなと。

光で飛んで見えないのですが(すみません)、
中央にあるのが鶏もも肉で”唐揚げ”を
作りました。ちなみに揚げ物は週1〜2回の
時もあれば2週間作らないことも、、。

同じく中央付近にあるのが”くるみ”
ここ最近オートミールクッキーを
作る事が多くて、その中に入れています。
結構作るので、もっと大容量の方が
いいのかな?と検討中です、、。

買い物の翌日に作ったもの↓

DSC00308.JPG

小松菜と油揚げで”小松菜と油揚げのレンジ煮”
(レンジで簡単に調理できる一品です)
おにぎり(頂き物の海苔が沢山あったので
海苔を巻いて食べました)
肉じゃが 甘い卵焼き  でした。

買った食材を無駄にせず使い切る事。
買った食材を美味しく食べる事を意識して
日々台所に向かえたらいいなと思っています^^


今日も最後まで読んでくださりありがとうございました。
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コメント(2)
*はなちゃんさんへ*

コメントありがとうございます☆
そちらは暑さ、すごいのですね。
こっちは湿度はそれなりにあるものの、
まだエアコンを付ける程ではありません。
(旦那は暑がりなので付けていますが…汗)
これから暑くなるのかな?と思っています。

はなちゃんさんは図書館に本の返却と
友人のお店屋さんに行ったのですね。
有意義な1日を過ごされたのですね^^

喫茶店や図書館。私も好きですよ〜!
(一応ダイエット中ですが)娘の夏休みには
一緒に図書館行って、その後喫茶店でパフェ
食べたいなと思っています(笑)
お疲れ様です。ユッカさん。すごい暑さですねえ〜。今日は図書館の本の返却と友人のお店屋さんに行って来ました。帰りに最近オープンした喫茶店に行って来たのですが北海道に親戚がいるそうですよ。オホーツク海の近くだと聞いてさらにビックリです!!