2019/04/25 05:07

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少し前に、夜勤明けで具合が悪くなってから
夜勤前後はなるべく休むよう心掛けています。
(でも、家の事はしなければいけないので、、
仮眠時間を少し長めに取るくらいですが)

体力には結構自信があったのですけどね(汗)
多少無茶しても、寝不足でも「1日位大丈夫!」
と、ずっと思ってきたのですが。ここ最近は、、
夜勤のダメージが結構大きくてしんどいです。
(夜勤明けでお出掛けなんてもう無理かも…)

そんな最近の勤務、、一昨日が夜勤明けで。
しっかり3時間程仮眠を取った後は
娘と食べる用におやつ作りをしました。
久しぶりのおやつ作り、楽しかったです^^

レシピはクックパッドさんのレシピ。
”簡単♪チョコチップ&バナナマフィン”と
いう、つくれぽ100以上の人気レシピです。
ちょうど完熟バナナが2本あったので、
こちらのマフィンを作る事にしました。


娘が学校から帰って来て、、あれこれ
話をしながら”おやつ時間”。娘は牛乳と
マフィン、私はカフェオレとマフィンで
他愛もない話をするのですが(主に
娘が学校であった事を話してくれます)、、
この時間が本当に好きな時間なのです。

マフィンも、チョコチップとバナナの
相性が良くて本当に美味しかったです。
ちょうど出来立てだったので、、娘から
も大好評。簡単で美味しく大満足でした。

どこかへお出かけするよりも
パーッとお金を遣うよりも、、。
最近は、家でのんびりお茶したり
家事が終わった後家族でTVを観たり
そんな時間に幸せを感じます^^

これからも、そんな他愛もない
家族の時間を大切にしたいです。



今日も最後まで読んでくださりありがとうございました。







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