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「ドアの開けっ放し」をやめるだけでお金が貯まる!?

2017/11/24【 お金 】

つい後回しにしがちな小さなこと。でもお金を貯まる人は、何事も「すぐやる人」。貯蓄も予算の見直しも、思いついたらすぐ実行しています。そんなお金が貯まる「すぐやる脳」になるためのエクササイズを教えます!

「バッグやドアの開けっ放しをやめる、きちんと閉める」

貯め体質になるには、どんな小さな作業でも途中にせず完結させる体験の積み重ねが大切。バッグやドアをきちんと閉めたことは目で見てわかるので脳に強く影響し、脳に始めたことを最後までやりきるくせがつきます

どうしてすぐやるのかを口に出す

「旅行に行きたいからすぐやる」「黒字家計にしたいからすぐやる」など、どうしてすぐやるのかを口に出すと、脳にやり終えるイメージがついて行動力が増します

身近にいる「すぐやる人」の行動をチェックする

脳は無意識のうちに他人の動作や行動をマネする性質が。ママ友や職場など身近にすぐやる人がいたら、すかさずチェック! 脳が勝手にマネすることで自分の行動にも再現されやすくなり、自然とすぐやる貯め体質に

ここで紹介したエクササイズはほんの一部! でも、始めればきっと何か変わるはず。気になる人はサンキュ!12月号の誌面もチェックしてね

参照:『サンキュ!』12月号「すぐやる脳をつくるためのプチッとエクササイズ」より 
掲載している情報は2017年11月現在のものです

記事を書いたのは・・・

S井ロシアン(サンキュ!編集部員)

育児雑誌で6年間経験を積み、サンキュ!編集部へ。トレンド雑貨やフード、ファッション、芸能にも詳しく、「かわいいもの」が大好きなオトメン編集者



監修/菅原洋平さん(作業療法士)イラスト/いぬんこ 取材/神坐陽子

『サンキュ!』最新号の詳細は こちら

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