【イオン】新たな朝食のお供！トップバリュのオートミールが優秀すぎる！

事務職のパートとWEBライターをしている、小学6年生の男の子ママのサンキュ！STYLEライターのまるやまひろこです。

週2～3回はイオンで買い出しをしているイオンマニアの筆者。
今回は以前から気になっていた「オートミール」がイオンのプライベートブランドトップバリュでも発売されていたのでさっそく試してみました。

オートミール初心者にピッタリ！

今回購入したのが、「くせが少なく、手軽に食べられる オートミール」（861円　税込）。
最近目にすることが増えたオートミールですが、味や食べ方などがいまいちわかりませんでした。商品名のくせが少なく、手軽に食べられるというフレーズにひかれて購入してみたのですが、本当に味にくせがなく、オートミール初心者の筆者でも食べやすい印象でした。

女性にうれしい栄養素がたくさん

オートミールとは、燕麦(エンバク)を脱穀し、調理しやすく加工した全粒穀物発酵性食物繊維で、(β-グルカン)入り・食物繊維もたっぷりで鉄分・ビタミンB1・タンパク質が含まれていてます。
特に筆者は健康診断で毎回重度の貧血を指摘され、鉄分を取るようにと指導されているので鉄分が摂取できるというのは選んだ大きなポイントです。

おすすめの食べ方は？

公式サイトではおにぎらずやチャーハン・お好み焼きなどのアレンジも紹介されているのですが、子どもにも好評だったのは「パンケーキ風」。
バナナと牛乳・バターと混ぜて、さらにカットしたバナナをのせてフライパンで作ったパンケーキ風アレンジは朝食にもピッタリで腹持ちもとてもいいです。
少し甘味が足りなく感じた時は、はちみつをかけて食べています。

アレンジ次第で様々なお料理に使える「オートミール」。
気になっているけれどどの商品を買えばいいか悩んでいる人はトップバリュの「くせが少なく、手軽に食べられる オートミール」を試してみてはいかがでしょうか？

この記事を書いたのは・・・まるやま　ひろこ
事務職のパートとWEBライターを兼業中！サンキュ！STYLEプレミアライター。
プチプラファッションや便利アイテム情報発信中！最近はDAISO・3COINS・イオンマニア化しているアラフォー主婦。
4歳年上の夫と、小学6年生の息子と3人暮らし。

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