サンキュ！12月号の気になる身体のこと

今月もサンキュ！買いました！
その中でも気になる内容が…
「人に言えない40代の身体の悩み」

今年30歳になったわたしですが
出産後の色々な身体やホルモンバランスの変化もあり…読みながら…思わず
「まずい…」と声に出してしまいました！笑

30代はきっと育児に追われるだろうから
きっと気付いたら、わたし40歳になっているのかも！！！

気になる部分は今からケアしなきゃ！と私生活改善につながりました！

昔はなにが自分に合っているのか色々試したりしたんですが
今は薬局なんかに買いに行くにしても、子供たちがぎゃあぎゃあ騒いでそれどころではないので、「歯磨き粉はいつものコレ」「シャンプーはいつものコレ」と決まり切ったものを日々使っていて、自分の使っているものに疑問も持たずに使っていましたが
「今の自分に合ってるもの」を使えてないなってすごーく感じました！

いっっっちばん気になったのは歯のトラブル！！
最近虫歯、歯の黄ばみが気になるお年頃です。
昔はこんなに黄色くなかったよな〜と思うのと、白いところが黄色いって…年齢的に自然なことなんでしょうが、すごく老けて見えるな…と感じています！

歯磨き粉見直すぞー！！！
ということでナチュラル化粧品を扱ってるお店に！

ナチュラルでホワイトニング効果のあるものをおすすめして頂きました！

コレ▼

オーロメアの歯磨き粉！
写真はフォームフリーミントです！

他にもフレッシュミント、ハーバルスパイス、オリジナルという種類があって全４種類です！

オーロメアって初めて聞くブランドだったのですが、化学成分をできるだけ排除し、ヴィーガンの方でも使いやすいよう動物性原料不使用で、人にも環境にも優しい商品作りをしている会社です！
環境にも人にも優しいなんて素敵！

中身は▼

最初に見たときは「泥みたい」というのが正直な印象です。
20種類のハーブが入っているので茶色くなってるみたいです！

洗い上がりはツルツルで気持ちいい！
で、最近の歯磨き粉って少量の水で一回ゆすぐのが理想的らしいんですが、わたし口の中に歯磨き粉感が残っているのが苦手で、少量の水だとゆすいだ気にならないんです…が！
オーロメアの歯磨き粉は少量で一回ゆすいだだけでも結構サッパリ感があって！
わたしの好きな感じ〜〜〜！といつも使った後に心の中でつぶやいてます。笑

口の中に入れるものは慎重に選びたいなと改めて思いました！
あと自分に意識を向けてあげると子供たちに優しくなれる！！！
いつまでも笑顔でいたいので歯のケア頑張ります！