納豆ちょい足しアレンジ8選!

2020/09/06
  • フードコーディネーター。高2と中2と小5の子の母。パン教室主宰、動画情報サイト運営。もっと見る>>

おはようございます。フードコーディネーターの臼井愛美です。
パン教室主宰、ライター、生活情報動画配信、SNSの企画運用、さらにアパレル歴5年のファッション大好きで、高2、中2、小5の3人の思春期たちのお酒好きな母さんです。

私は、海老原さんと一緒に“エビイツTV”という情報動画サイトを運用しております。

そこで、フォロワーさんにおすすめの納豆アレンジを聞いて実際エビイツが作って食べてみるという企画がありまして、そこで教えてもらった納豆アレンジをご紹介します!



納豆アレンジ!

全部で16種類のアレンジを教えていただいたので、エビイツ半分ずつ試しました!
なので、この記事では私が食べた8種類のアレンジをご紹介します。
全種類分見たい場合は、この記事の最後にYouTube貼り付けているのでそこから見てみてくださいな♪

韓国のり×めかぶ

納豆with韓国のり&めかぶ
カラダにいい組み合わせ!
ねばねばで食べ応えあり!韓国のりの旨みがプラスされていい!

ちくわ

納豆ごはんwithちくわ。
粗みじん切りしたちくわをのせていただきます。
これは子供が好きな味です。満足感もあり!

万能調味料ニラ醤油

納豆ごはんwithニラ醤油。
ニラ醤油は刻んだニラに醤油をかけたもの。私はごま油もプラス。
これが想像以上に美味しい!
スタミナ感がありパワーが出る感じです。
このニラ醤油は、お肉や魚のたれにも使えて便利です!

大葉×小葱×茗荷

納豆ごはんwith大葉&小葱&茗荷。
私のように薬味好きにはたまらないアレンジです。
シャキシャキ食感に鼻から抜ける香りがいい!

トマト

納豆ごはんwithとまと。
納豆ごはんにとまと。。。合うのかしら?と思っていましたが、なんと意外に合う!
トマトの甘酢っぱさとフレッシュさが合わさって美味しい。

大葉

納豆ごはんwith大葉。
こちらも間違いない組み合わせ。さっぱりと美味しいです。

高菜

納豆ごはんwith高菜.
これ私一番好きです~!
お酒にもあう!
納豆に負けない存在感にシャキシャキ食感がいい!

豆腐×めかぶ×ポン酢×かつお節×茗荷×小葱

納豆ごはんではなく、納豆豆腐withかつお節&めかぶ&茗荷&ポン酢&小葱。
ボリューム満点!!ヘルシーでダイエットにもよさそうです。

動画もみてみてくださいな!

最後まで読んでくださりありがとうございました。

■この記事を書いたのは・・・フードコーディネーター臼井愛美
高2、中2、小5の3人の子育て中のママ。
フードコーディネーター、サンキュ!アンバサダー、読者モデル、ライターをしています。著書に『ご機嫌な主婦でいるための56のアイデア』(KADOKAWA)は絶賛発売中。


***掲載の体験談は個人の感想です***

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