はじめよう。自分のための朝ごはん

朝はばたばたと忙しく過ごす方も多いのではないでしょうか？　小1、年中の子どもがいるわが家では、決して穏やな朝とは言えません。笑

本当は、家族みんなで朝食を囲み、わきあいあいと過ごしたい。
朝ごはんはしっかりと、バランスの良い食事を用意したい。
そう思っている方も多いのではないでしょうか？


そして、自分自身の朝の過ごし方を思い出してみて下さい。
朝から優雅にコーヒーも飲めなければ、みんなで朝食をとることも、そうめったにないという方が多いのではないでしょうか？

理想の朝の過ごし方

忙しい朝こそMy Time

そんな慌ただしい朝こそ、ほっと一息つきたい。
今日も1日頑張るために、家族だけでなく、自分も栄養を考えた食事をとりたい。

そんな思いから生まれたのが、もっちり玄米。

そして、私たちサンキュ！全農部も商品開発に携わらせていただきました(^^)

自分を満たす＝家族の幸せ

突然ですが、『シャンパンタワーの法則』を知っていますか？

シャンパンタワーって、一番上のグラスから注ぎ始め、溢れたシャンパンが次の段を満たして行きますよね。

一番上のシャンパングラスは自分自身、次の段は家族や仕事など。

つまり、一番上の自分自身が幸せでないと、次の段にいる家族や周りの方に幸せが伝染しないんです。



先ほどの慌ただしい朝を思い出して下さい。

特に朝のシーンでは、家族のことが最優先！自分のことはささっと終わらせたり、家族が家を出たあとに、朝のぐったりとした疲れを感じながら過ごすこともありますよね。

手軽！便利！栄養満点！　

もっちり玄米は、レンジでチンできるパックご飯タイプ！
手軽に用意できるのは、忙しい女性の強い味方ですよね(^^)

しかも、ずっしりとした食べ応えなので、腹持ちもばっちり◎

炊き加減が難しい玄米ですが、パックタイプなら失敗する心配もありません！
小さなお子さんがいるママにも、この手軽さはオススメですよ。


こちらはAmazon限定販売になります。
パックとはいえ、やはり重くなりがちなので、ネットで注文できることも、忙しい女性にとってはありがたいですね⭐︎

商品はこちらから購入できます↓

■この記事を書いたのは・・・全農主婦記者　海老原　葉月
小1、年中の男の子を子育て中の起業家ママ。　夫の収入が激減したのを機に、整理収納＆やりくりに目覚め、資格を取得し起業。　簡単な工夫で続けられる暮らしのテクニックをSNSやセミナーにて発信中。　第17期サンキュ！専属読者モデル、整理収納アドバイザー、暮らしのマネーアドバイザー、ライターとして活躍中。

＊＊＊この記事は編集部の依頼により主婦ライターとして記事を書いています＊＊＊
＊＊＊掲載の体験談は個人の感想です＊＊＊