【イオン】「今日は包丁使いたくない!」ズボラ主婦が愛用しているイオンのおすすめ食品まとめ

2025/03/05
  • 3COINSマニア・イオンマニア。3COINSマニアとしてテレビ出演経験あり。プチプラ情報発信主婦。もっと見る>>

主婦歴=イオン歴!イオンに通い詰めて15年、サンキュ!STYLEライターのまるやまひろこです。
毎日の晩御飯作り、調理するのも大変だし食事を作った後には面倒な洗い物が待っている…。疲れている日は少しでも家事の手間を減らしたい…。そんな日は包丁を使わずに調理するのが我が家の鉄則!今回は、いかに家事の手を抜くかばかり考えているズボラ主婦の筆者がイオンのおすすめ食材を使った「ノー包丁料理」をご紹介します。

イオンマニアには常識!?スライス鶏むね肉

鶏むね肉とブロッコリーを和えた一品は、イオンの食材を使えば包丁を使わずに作れちゃう!

使った食材は、冷凍野菜「旬の時期に収穫したブロッコリー」(375円)と「グリーンアイ うすチキ」。脂部分を取り除いた鶏むね肉を薄くスライスした「グリーンアイ うすチキ」は、イオンマニアに人気の食材。薄くカットされているので包丁いらず!鶏むねしゃぶしゃぶなど鍋料理の時も重宝しています。

作り方は超簡単。冷凍ブロッコリーとうすチキをせいろに盛り付けてあとは蒸すだけ!鶏むね肉は薄くスライスされているので5分ほど蒸せば火が通ります。

最後に好みのドレッシングなどで味付けをすれば包丁を使わずに満足度の高い一品の完成です。

汁物もトップバリュで時短しちゃう!

汁物も時間が無い時や手を抜きたいときもイオンマニアはトップバリュ頼み。筆者のお気に入りは「塩分25%カット 白みそ4種の具材」(213円)。12食分入っていて213円はかなり良心的価格。

お湯を注ぐだけで簡単においしいおみそ汁が作れちゃう♪白みそ以外に赤みそ、合わせみそバージョンもあります。

焼き魚も電子レンジ調理器具を使えば簡単!

トップバリュの商品と一緒にさばも購入。さばは塩をふって電子レンジ調理器を使用します。グリルを使わずおいしく電子レンジで焼き上げることができるので洗い物の手間も大幅にカット♪さばの塩焼きも包丁を使わず調理できました。

手抜きだけど手作り感もある!?ズボラ主婦のある日の晩御飯作り

ある日の我が家の食卓は一切包丁を使わずできる限り時短を考えたズボラメニュー。家族がバラバラで食事をとるときは特に包丁を使わない晩御飯を作ることが多いです。今回紹介した食材はすべてイオンで購入できるものばかり。「ちょっと今日は洗い物も調理も家事の手を抜きたい…」そんなときの参考になれば幸いです!

この記事を書いたのは・・・まるやま ひろこ
フリーランスWEBライター・サンキュ!STYLEプレミアライター。
最近、風水アドバイザー®の資格を取得しました。
プチプラファッションや便利アイテム情報発信中!最近はDAISO・3COINS・イオンマニア化しているアラフォー主婦。
4歳年上の夫と、中学生の息子と3人暮らし。

計算中