片づけられない人必見！整理収納アドバイザー直伝、片づけをラクに楽しく続けるコツ

片づけと無印良品で、シンプルに暮らすコツを発信中！
整理収納アドバイザーでサンキュ！STYLEライターのおだけみよです。

今日からいよいよ新年度のスタート！
この時期は片づけを始めるのにぴったりな季節でもあります。

「よし、片づけよう！」と意気込んでゴミ袋を手にしたものの、いつの間にか途中でペースダウン…なんてことがありませんか？
片づけは続けることが大切。でも、なかなか習慣にするのは難しいですよね。
そこで今回は、無理なく片づけを習慣化できるコツをご紹介します。

1. 片づけのゴールを決める

よく「ミニマリストになりたい」といわれるのですが、これだけでは目標が曖昧です。

「すっきりした部屋でお茶を楽しみたい」「探し物をしない暮らしにしたい！」など。
自分がイメージするミニマリストの部屋や理想の暮らしを、具体的にイメージしてみましょう。

片づけの時間が減ると、本当にやりたいことに時間を使えるようになります。
「片づいたらどんなことがしたいのか」を考えると、わくわくするようなゴールが明確になりモチベーションもキープしやすくなりますよ。

2. 一気にやろうとしない

「週末で一気に終わらせる！」「3日で全部片づける！」そんな無謀な計画は挫折のもと。
まずは、小さなスペースからはじめて、きちんと片づけきってみましょう。

「今日は収納ケース1個分」「シンク下のお鍋だけ」など、区切りをつけると進めやすくなります。
「片づいた」という小さな成功体験を積み重ねることで、「またやろう！」という気持ちが湧いてきますよ。