食材はりんご1個だけ！砂糖なしで作れる簡単デザートレシピ2選
2021/12/05
こんにちは、食育インストラクターの菅智香です。
食材はりんごだけ！
簡単に作れるデザートを２つご紹介します。
砂糖なし、りんごの甘味だけで最高においしいデザートが完成しますよ。
ぜひ作ってみて下さい♪
りんご丸ごとレンチンするだけ！ホットアップル
りんごを丸ごとレンジ加熱するレシピです。
レンチンだけなのに、カフェで出てくるようなデザートが完成しますよ。
材料
りんご 1個
オリーブオイル 適量
ブラックペッパー 適量
作り方
(1)りんごを耐熱皿にのせ、ぴったりラップをする。
(2)600Wの電子レンジで13分加熱する。
(3)オリーブオイルとブラックペッパーをかけて完成。
パリパリ食感♪りんごチップス
材料はりんごだけ！
とても簡単に作れるりんごチップスです。
低温でじっくり加熱することでパリパリに、
そして甘味たっぷりのチップスが完成しますよ。
作り方
(1)りんごをスライサーでスライスし、クッキングシートの上に並べる。
(2)140℃に余熱したオーブンで30分ほど焼く。
パリパリになったら完成。
砂糖を使わなくても、りんごの甘味だけで
おいしいデザートが完成します。
家にりんごが1個あったら、ぜひ作ってみてくださいね。
◆記事を書いたのは・・・菅智香（かんともか）
育児料理アドバイザー。子供に食べさせたい料理、子供と作りたい料理、美容に良い料理の提案をしています。