初めてのお菓子作りに!特別なものなし!砂糖なし!はちみつマフィン

2020/04/27
  • 育児料理アドバイザー、食育インストラクター。子供と一緒に作る料理、子供に食べさせたい料理を提案中。もっと見る>>

こんにちは、
育児料理アドバイザーの菅智香です。

このご時世、
自宅でお子さんとお菓子を作ってみようかな、
と思っているママさんも多いのではないでしょうか。

そこで、
今回はお菓子作りを普段していない方でも作りやすい
そして特別な材料なしでできて、
お砂糖も使わないマフィンをご紹介します。

初めてでも大丈夫、
お砂糖なしだからお食事にもなる!
お子さんと楽しくマフィン作りしてみませんか♪

お菓子作り「ならでは」の材料なし!お砂糖もなし!で作りやすい

普段食事を作っていても
お菓子作りはちょっとハードル高いなぁと
思う方も多いませんか?
その最大のハードル、それが材料ではないでしょうか。

アーモンドプードルって言われても
そんなの普段使わないし、
粉糖だって普通のお砂糖があるのに
わざわざ買うのもな…

そこで、今回はお菓子作り「ならでは」の材料なし!
ハードルが低い材料ばかりですよ♪

材料

バター 70g
はちみつ 90g
卵 1個
薄力粉 100g
ベーキングパウダー 小さじ1

混ぜる→焼く、これで完成!

マフィンの作り方って実はとても簡単。
混ぜて、型に入れてオーブンで焼くだけなんです。

だからパンと違ってお子さんと作っても失敗が少ない!
是非、作ってみてくださいね♪

作り方

①バターを溶かし、薄力粉とベーキングパウダーは
ふるいにかけておく。

②バターとはちみつをよく混ぜる。
溶き卵を少しづつ加えながらさらに混ぜ合わせていく。

③薄力粉とベーキングパウダーを加えて、
よく混ぜ合わせる。

④マフィンの型に八分目まで入れ、
180℃に余熱したオーブンに15分加熱して完成。

お砂糖を使っていないので、
朝食や昼食にパンの代わりとして食べることもできますよ♪

毎日自宅にいて大変な日々かと思いますが、
いつもの料理とはちょっと違う、
簡単お菓子作りで親子でリフレッシュしませんか。

◆記事を書いたのは・・・菅智香(かんともか)
育児料理アドバイザー。子供に食べさせたい料理、子供と作りたい料理、美容に良い料理の提案をしています。

※はちみつは1歳未満の乳児に与えないでください。

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